хранителен

В Herbalcoach можете да вземете безплатен хранителен тест. За да направите това, просто трябва да попълните формуляр на нашия уебсайт и ние ще ви отговорим в най-кратки срокове. Ще ви дадем среща, за да се срещнете правилно и да направите проучване на вашите хранителни навици и вкусове. Като се има предвид, разбира се, целите, които искате да постигнете, за колко време и вида на дейността, която извършвате (както професионално, така и спортно). Ще изчислим количеството калории, които ще са ви необходими за развитието на ежедневието ви, защото не можем да позволим, че поставянето на диета ни кара да не реагираме адекватно на работата или личните си изисквания.

Хранителен план

С цялата тази информация ще разработим доклад, в който ще обясним маршрута, който искате да следвате, за да постигнете целта си. План, който не само се отнася до храненията, но ще отбележи по-интензивна и по-печеливша ежедневна дейност, така че да можете ежедневно да следите напредъка си, както във вашето тяло (в силуета му, така и в основното му функциониране), но също така и в скалата, когато се изкачвате, за да изчислите загубата на тегло, която се случва ден след ден.

За приготвянето му ще вземем предвид историята на храненето, която сте имали. И е от съществено значение да не повтаряте грешките от миналото, за да избегнете йо йо ефекта.

По този начин в Herbal Coach можем да ви посъветваме грешките това, което откриваме в начина, по който се храните, посочете онези храни, които могат да ви помогнат да оптимизирате резултата и ви съветва за допълнителни продукти, които могат да ви помогнат да премахнете мазнините от тялото си.

По този начин хранителният план, съставен от безплатния тест, включва следното:

  • Първоначално хранително проучване.
  • Изработване на вашата диетична история.
  • Разработването на анализ и корекция на настоящата диета.
  • Планиране на цели и отправяне на необходимите препоръки, които трябва да следвате, за да постигнете целите си.
  • Персонализирани и постоянни съвети за всяка от храните, добавките и упражненията, които правите през цялата година; постоянен мониторинг от професионален диетолог, реализиране на персонализирана диета, план за хранене, рутинна тренировка, осигуряване на група за подкрепа и мотивационна подкрепа, от която всички се нуждаем при такива радикални промени в живота ни.
  • безплатна доставка.

Хранителен план: Предимства

Ако изготвите хранителен план с Herbal Coach, Освен че се познавате много по-добре, ще можете да решите и други здравословни проблеми, свързани помежду си с неправилна или дефицитна диета.

И така, в допълнение към отслабването, този маршрут на хранене ви помага:

  • Решаване на проблеми, свързани с неправилно хранене.
  • Подобрете храносмилателната си система.
  • Направете здравословна и икономична покупка със сезонни храни.
  • Напълнете правилно, ако наскоро сме загубили много.
  • Научете се да се храните балансирано без строги диети, въз основа на
    храна и устойчиво образование.
  • Подобрете нашите резултати, свързани с практикуването на даден спорт.

Така, Ако искате да отслабнете и да спечелите здраве, не се колебайте и посетете Herbal Coach. Ще ви помогнем да откриете лошите навици и ще ви помогнем да придобиете нови насоки, които ще ви отведат до нов начин на живот.