Има ли добър, хубав и безплатен треньор?

Безплатни приложения - 8Фит - Фрилетика - Runtstatic

личен

Поклонението на тялото се разпространява като пожар. Вече не сте доволни от присъединяването към фитнес зала, в клуб за бягане или на всяко място, където правят физически упражнения. Сега изискваш много повече от себе си. Искате да постигнете добри резултати в края на сезона, някои реални резултати. Но вие знаете едно? Ще постигнете тази цел само с помощта на личен треньор. Следователно първата опция, която ви идва на ум, е да търсите безплатен личен треньор.

Точно. Имате нужда от личен треньор, защото Постигането на целите винаги е по-лесно, ако вървите ръка за ръка с професионалист. Причината е много проста: личният треньор ви помага по-ефективно да постигнете добри резултати. И формулата на онлайн личния треньор се разпространява все повече и повече. Нормално, стресиращият ритъм на живот, който водите, означава, че нямате много свободно време, което да отделите на това, от което наистина се нуждаете, нали? Спортувайте, подобрявайте начина си на живот, отслабвайте, трупайте мускулна маса ... Това е, което толкова много искате, за да имате добро физическо състояние.

Къде да намерите безплатен личен треньор?

Но може би идеята да се налага да плащате непосилни ставки ви връща. Не сте за това ... Или поне не в момента. Въпреки че е много важно за вас, не можете да отделите много финансови ресурси за това и това много ви демотивира. Нека ви кажа, че не се притеснявайте! Че винаги има опции да получите това, което искате. Не се отказвайте при първата смяна и се борете за целите си като добър спортист!

Знаете ли, че на пазара има много различни начини да получите безплатен личен треньор? Да, да, докато го четете. Както някои спортни марки знаят, „Невъзможно е нищо“. Y. В днешно време можете да намерите много възможности за упражняване на физическа активност. Направи го със собствено темпо, когато можете, където искате и харчите парите, които можете и/или искате. Има много начини за онлайн обучение. Уверявам!

След това ще ви дам опции, за да можете да имате безплатен личен треньор. По-лесно е, отколкото си мислите, повярвайте ми. Ще се изненадате да видите това имате го на една ръка разстояние (буквално)!

Безплатен личен треньор с фитнес приложения за мобилни устройства

Това е решението! Най-добрият вариант, за който можете да изберете, е да получите фитнес приложение. Така че от просто, бързо, удобно и лесно. Ще видиш! Но въпросът за милиони долари ... Сред многото такива има, Кои са най-добрите, за да имате персонализирано обучение? Не се притеснявайте, защото ще ви разкрия кои са най-добрите фитнес приложения на пазара днес.

8fit, упражнявайте навсякъде и без да се налага да ходите на фитнес

Това приложение за фитнес е много пълно и лесно за използване. Е как да има онлайн личен треньор на разположение по всяко време и навсякъде. Няма значение каква е целта ви: отслабнете, подгответе се или качете мускулна маса. С 8fit е много лесно.

За да го получите, просто трябва да го изтеглите в магазина за приложения на вашия смартфон и нека да започнем! Можете да се регистрирате чрез интернет или директно от приложението. Ще трябва да посочите поредица от лични данни като възраст, тегло, кг и т.н. за да може приложението да ви предостави най-добре адаптираните планове.

8fit има безплатен план, идеално, ако не искате да похарчите нито едно евро, за да постигнете целите си. Този план ще предлага много пълни упражнения, от основно ниво за тези, които не са свикнали да правят физически упражнения, до по-интензивни нива. И като всеки добър онлайн личен треньор, той ви казва какво трябва да правите по всяко време.

Какво още, физическите дейности, които правите, ще бъдат записани в календара на приложението и вашето развитие ще бъде показано чрез статистика. Така че можете да контролирате обучението си и да знаете дали постигате целите, които сте си поставили. Точно както би направил онлайн личен треньор. Също така ще намерите интересни ръководства и статии за диетата и фитнеса.

И ако искате много повече, за много малко пари можете да получите персонализирани диети напълно адаптирани към вашите цели и хранителни нужди. За по-малко от две месечни такси за фитнес имате цяла година, за да имате всички предимства, които ви предлага това приложение! Опитайте вашите 15 безплатни дни и вижте дали си заслужава.

8fit е много пълно приложение, силно признато от магазина за приложения на Apple и Google. Приложение, което винаги можете да носите със себе си на мобилния си телефон и да спортувате, където и когато пожелаете. Какъв по-добър начин да имате безплатен личен треньор!

Точки в полза

  • Много лесен за използване интерфейс.
  • Много пълни упражнения.
  • Доста обширна безплатна версия.
  • Предлага ви практически съвети относно хранителните навици и фитнеса.

Това, което бих искал да видя подобрено

  • Минимална ориентация към персонализирана диета безплатно.
  • Имате възможност да се свържете с истински онлайн личен треньор, дори ако той плаща.

Фрилетика, тренировка за любителите на спорта

Друго приложение за фитнес това много добре е Freeletics. С нея ще имате онлайн личен треньор на мобилния си телефон. За достъп можете да се регистрирате през интернет или директно от приложението, което първо ще трябва да изтеглите от магазина за приложения на телефона си.

Ако искате безплатен личен треньор, Freeletics има безплатна версия, с която можете да получите достъп до много съчетания и упражнения. Все пак за по-малко от 2 евро на седмица ще имате много по-пълен персонализиран план за обучение, адаптиран към вашите нужди. И най-доброто, контролирано от онлайн личен треньор. Това е много по-ниска цена от фитнес залата с предимството, че можете да правите физически упражнения, където искате и когато можете. Освен това можете да завършите обучението си с персонализирани хранителни планове за по-малко от 3 евро на седмица.

Freeletics е много популярно приложение сред любителите на фитнеса. Не напразно има 25 милиона потребители. Така че, ако търсите безплатен личен треньор, това може да е добър вариант за вас.

Точки в полза

  • Имате много други допълнителни приложения, въпреки че са платени.
  • Имате автентичен онлайн личен треньор в платената версия.

Това, което бих искал да видя подобрено

  • Безплатната версия е по-малко пълна от тази на 8fit

Runtastic, повече от приложение за любителите на бягането

Ако бягането е ваше нещо, това мобилно приложение е най-добрият вариант които можете да намерите. Приложение за бягане, колоездене и фитнес. Но Runtastic е много повече, той е и социална мрежа! Можете да се свързвате с регистрирани потребители, да публикувате неща, за да могат другите да виждат и да си взаимодействат с когото искате. Runtastic е много повече от това да имате онлайн личен треньор.

За достъп до него трябва само да се регистрирате, също чрез Интернет или от самото приложение. След като влезете вътре, ще трябва да предоставите поредица от лични данни (тегло, възраст, ръст и т.н.), за да коригирате по-добре своя план за обучение. Каква е твоята цел? Влезте във форма, отслабнете, 10 000, маратон ... Кажете им какво искате и те проектират плана, който най-добре отговаря на вашите нужди.

Мобилното приложение измерва вашата физическа активност чрез GPS и записва всичко, за да генерира статистика, която ви информира за вашето развитие и напредък чрез графики и таблици. Всичко това можете да видите по-пълно от компютъра. Но, за достъп до персонализираните планове ще трябва да станете първокласен потребител, тоест ще трябва да платите, въпреки че цената е наистина ниска, ще видите.

Ако сте любител на бягането и искате да тренирате като професионалист или да се подготвите да се състезавате, Runtastic е добър вариант да имате онлайн личен треньор, който да е винаги на разположение и по всяко време. Нещо, което трябва да имате предвид, тъй като бягането не е практика, към която трябва да се отнасяте лекомислено. Ако не се подготвите правилно, може да имате здравословни проблеми или да се нараните.

Точки в полза

  • Приложение, ориентирано за хора, които искат да работят.
  • Освен това е социална мрежа! Споделете хобито си с други хора, които имат същата страст към бягането като вас.
  • Той има и други свързани приложения за ходене, колоездене, планинско колоездене, фитнес и хранене.

Това, което бих искал да видя подобрено

Какво чакаш, за да влезеш във форма сега?

Ако искате да постигнете добри резултати, без да се налага да харчите цяло състояние, сега това е възможно благодарение на фитнес приложения които съществуват на пазара. Това е най-добрият начин да имате безплатен личен треньор. Не позволявайте на времето да минава и започнете днес с обикновен жест: вземете мобилния си телефон и изтеглете този, който ви харесва най-много. Ще видите този мотивационен удар той ви влиза, когато разглеждате приложението.

Не мислите ли, че това е най-добрият начин да започнете да подобрявате качеството си на живот? На практика е същото като да имате онлайн личен треньор? Спортувайте, когато можете. Времето няма значение, защото вашето приложение е достъпно по всяко време на деня. Мястото също няма значение, защото винаги носите мобилния си телефон със себе си. Вече нямате оправдания, за да получите това, което искате и от което се нуждаете толкова много!