Добро утро на всички! И така, какво бихте помислили за диетичен план, който означава да пиете чаша пенливо вино веднъж на ден? Ето кльощавия човек (хе) ...
Кара Алуил Лейба, 31-годишна жена, която работи за MTV и която стартира „Шампанската диета“, ми каза в имейл, че „се бори с кантара години наред, винаги опитвайки нови диети, но нищо не работи, защото повечето забраниха алкохола. . Невъзможно е напълно да премахна алкохола от начина си на живот. Между стреса от работата и социалните задължения и факта, че обичам добра чаша вино, трябваше да го адаптирам към диетата си ".
Така че, когато приятел предложи Шампанско, заедно с иначе разумна диета, Кара беше ентусиазирана от идеята. „Шампанското има само 100 калории на чаша“, казва той, „и ви дава най-много„ удар за парите си “, ако искате (тъй като мехурчетата удрят кръвта ви по-бързо, ще почувствате бръмчене в чаша, за разлика да изпиете 2-3 чаши плоско вино) ".
Но Кара (която не е диетолог) казва, че търси други потенциални ползи за здравето от пенливо вино: „Шампанското и пенливо вино са здравословни за сърцето, предпазват мозъка от наранявания, които се случват по време на инсулт и най-добрата полза за всички: това е доказано усилващо либидото ", казва тя.
Кара няма шампанско под крана - има редовна храна. Но повече от всичко, Кара казва, че отдаването на няколко мехурчета всеки ден може да помогне на жените да живеят по-„ефервесцентния“ си живот. "Шампанското обикновено е запазено за тържества, но чувствам, че трябва да му се наслаждавате всеки ден", казва тя. „Диетата„ Шампанско “наистина е насочена към наслада и празнуване на живота. И това е нещо, което си струва да се препече ... всички ползи за здравето са само черешката на тортата! "
И какво мислите? Фен ли сте на шампанското? Ще можете да го впишете в ежедневния си хранителен план?
Повече за всички видове диетични планове:
Сигнал за плашещ диетичен план: Няма да повярвате какво инжектират някои жени, за да останат слаби
7 десетилетия шантави диетични тенденции
Здравна полемика: Taco Bell ... Диета
Повече начини да получите глем