Зелен чай: Зеленият чай е една от най-популярните билки за отслабване в света. Сред неговите съединения са теинът, катехините и минералите, които го правят идеален за диети с цел отслабване.
Конска опашка: Хвощът е друга от добрите съюзни билки за отслабване и допълване на диетата. Тази билка се характеризира със своите пречистващи и диуретични сили, които благоприятстват елиминирането на токсини и течности, които са склонни да се натрупват в тялото. Освен това неговите пречистващи сили и елиминирането на токсините ще помогнат за прочистване на тялото, борба с излишните мазнини и от своя страна е идеален за борба и предотвратяване на целулита
Йерба мате: Тази билка е известна със своите свойства за отслабване, които се дължат главно на вещества, които предизвикват "термогенен" ефект в организма. В допълнение, той има свойства, които помагат за намаляване на апетита и увеличаване на чувството за ситост.
Глухарче: Глухарчето е растение, използвано заради диуретичните си свойства. Неговите активни принципи ще подобрят филтрирането на бъбреците чрез елиминиране на водата. Той действа и на чернодробно ниво, подобрявайки пречистването и прочистването на черния дроб.
Копър: Настойката от копър след обяд или вечеря за облекчаване на газове и лошо храносмилане е добре известна. Плодовете от резене съдържат анетол, етерично масло, което помага при храносмилането и предотвратява точно образуването на чревни газове. Силно се препоръчва в случаи на тежест, подуване на корема и метеоризъм.
- Перфектните източници на фибри за отслабване, които ще ви помогнат да отслабнете
- Ким Кардашиян разкрива диетата си за отслабване - The Pink Thing
- Джиджи Хадид и нейната мания за отслабване - The Pink Thing
- Годжи, малките плодове, които ще ви помогнат да отслабнете
- Билки за отслабване за здравословен живот Взаимно AMNSAT Tucumán