На тази страница вече говорихме много пъти за това как е възможно да се преодолеят неблагоприятните лични ситуации. Темата за храната в този раздел е една от най-повтарящите се. Да бъдете под или над препоръчаното тегло обикновено е знак, че нещо не е наред ... и това е проблем, който може да се превърне истинска плоча за нас.

бившият

Днес ще ви разкажем историята на Алвина райне, млада жена с наднормено тегло и която след лично изпитание реши, че е време да промени живота си. Нейният партньор я е малтретирал психологически, бъркайки се в теглото й, подигравайки се с нея. Какво направи тогава? прекъсна всички връзки с този токсичен човек и започнете нов и здравословен живот, превръщайки се в хранителен влиятел.

Днес, на 35 години и е майка, тя е успяла да си открои място в света на социалните мрежи, като защитава кетогенната диета. Сега всичко е радост и здраве, но това не винаги беше така.

Храната като убежище от злоупотреба

Преди няколко години, когато беше по-малка, тя имаше слаба фигура и силуетът й изобразяваше слаб човек. Но с пристигането на първия му партньор дойдоха проблеми. Константите психологическо насилие те я накараха да падне в дълбока депресия. Диетата му се превърна в масивен прием на нездравословна храна. Когато бременността дойде, нещата се влошиха още повече.

Партньорът й продължи да я малтретира с обиди и неприятности. Неговото убежище бяха храни с наситени мазнини и високо съдържание на захар. Теглото му се увеличаваше само без никаква спирачка и това представляваше сериозен риск за здравето му.

Повече проблеми

Неговият връх е намерен на 125 килограма. В този момент възникнаха и други проблеми, произтичащи от затлъстяването като високо кръвно налягане, преддиабет и периодични пристъпи на тревожност. Животът му се бе превърнал в ад. В много случаи дори не можех да изкача нито един етаж нагоре по стълбите.

Междувременно партньорът й я наричаше „парче тлъст боклук“ ... тя беше истинско чудовище. Тя стигна до такава несигурност, че мислеше, че не може да остави партньора си, защото никой друг няма да я обича.