Брилянт готви къри ориза по същия начин, както бихте го направил у дома, и след това го опакова във вакуум, без консерванти или оцветители, за да можете да го ядете навсякъде и когато пожелаете.
Здравословна и богата гарнитура, която се приготвя за минута.
Оризът Басмати, популярен в индийската кухня, може да добави хранителни ползи към вашата диета.
Ползите от ориз басмати са:
1. Е ефективна храна срещу запек и диария. За фибрите си и стягащия капацитет на оризовата вода.
две. Подпомага кръвното налягане поради приноса му в калия и ниското му съдържание на натрий. Не съдържа мазнини или глутен. Помага за отслабване и намалява здравословните проблеми, свързани с наднорменото тегло.
3. Е чудесен източник на витамини, Той има много високо съдържание на витамини от група В (сред които се открояват В1, В3 и В6, както и В2 и В9). Съдържа витамин Е, който има антиоксидантни свойства, той също така осигурява витамин К, полезен за регулиране на съсирването на кръвта.
4. Съдържа минерали като манган Помага за активиране на метаболизма на протеините и въглехидратите. Това също означава а чудесен източник на желязо и селен; също така, макар и в по-малко количество, ни осигурява калций, калий и мед.
5. Съдържа 8 незаменими аминокиселини за тялото.
6. Нашето тяло е лесно за смилане. И облекчава болките в стомаха.
7. Помага за намаляване на проблемите с холестерола ако го включим в обичайната си здравословна диета.
Тъй като не съдържа глутен, препоръчва се при диети за хора с цьолиакия. Приносът му на хранителни вещества е по-голям от този на другите сортове ориз, поради което е препоръчително включването му да има балансирана диета.
Къри свойства:
1. Улеснява доброто храносмилане и предпазва тялото от отравяне.
2. Укрепва имунната система и може да помогне за забавяне на стареенето.
3. Полезно е да отслабнете, защото ускорява метаболизма и телесната температура.
4. Той е добър антиоксидант, поради свойствата на куркумата, една от подправките, които съставляват къри.
5. Намалява възпалението и холестерола.