Фитнес

Хранене

Уелнес

Открийте всичко, което не сте знаели за значението на протеините в нашето тяло

от Франко Рива | 31 януари 2020 г. | Без категория | 4 Коментирайте

хранене

Всичко, което трябва да знаете, за да качите мускулна маса

от Франко Рива | 13 юни 2019 | Без категория | 5 Коментирайте

Функционално обучение у дома

от Франко Рива | 17 септември 2018 | Блог | 1 коментар

Функционално обучение у дома съществува. Открийте най-добрите функционални тренировки, които можете да правите без инструменти, само използвайки тялото си.

Функционално обучение срещу фитнес: разберете кое е за вас

от Франко Рива | 10 септември 2018 г. | Без категория | 5 Коментирайте

Кога да започнете да спортувате?

от Франко Рива | 7 септември 2018 г. | Без категория | 0 Коментар

Какво е функционално възприемане?

от Франко Рива | 5 септември 2018 | Блог | 1 коментар

Функционалните тренировки са най-яростни и с основателна причина. Не напразно се практикува от елитни спортисти и аматьори. Той носи много предимства, които конвенционалните тренировки с тежести не могат да осигурят. Въведете нашата публикация, за да разберете всичко за функционалното обучение