Арбат Кариера Аптека

farmacai

Член (и) afegits наскоро ×

Не правете статии a la cistella de la compra.

  • Meu compte
  • The meva llista d'articles d'interès
  • Цистела мева
  • Плащане
  • Регистрирам
  • Започнете сесията
  • Блог

5 Член (и)

Първа помощ: изгаряния

кажете ми, 21 юни 2017 12:29:43 Европа/Берлин

Ами ако изгорим? изгарянето е нараняване, причинено от топлина в много различни форми (горещи течности, пламъци, студ, химикали, електричество, лъчиста енергия или регенерант).

В зависимост от неговата дълбочина и разширение можем да направим нещо от вкъщи или ще трябва да отидем до спешното отделение. Намираме три нива на тежест.

Етикети:

  • Първа помощ
  • лекува
  • съвети
  • защита
  • спешен случай
  • реакция
  • помогне
  • Изгаряния

2-ра стъпка. Диета, плоча метод

saidus, 8 юни 2017 г. 20:07:14 Европа/Берлин

На първо място, трябва да дадем ясно да се разбере, че тялото ни е машина, която се нуждае от енергия и „строителни материали“, за да функционира. Ето защо диетата просто се основава на математическо уравнение:

приемани калории - изразходвани калории

Резултатът от това просто уравнение ще реши дали ще наддадем или отслабнем, а в случай на наддаване, диетата и физическата ни активност ще повлияят върху това какъв вид тегло набираме (мазнини или мускулна маса).

Имайки това предвид, трябва да гарантираме, че диетата ни е балансирана и разнообразна и че чрез физически упражнения можем да подобрим резултатите.

Етикети:

  • диета
  • Здраве
  • здравен портал
  • храна
  • Баланс
  • здрави
  • Яжте

1-ва стъпка: Детокс и дренаж

dimarts, 6 юни 2017 16:43:31 Европа/Берлин

Както видяхме в предишната публикация, ако е време да започнем диета, трябва да я направим добре. И за това първо трябва да подготвим тялото си.

За да ни даде представа, съвременният начин на живот не е подходящ за нашето тяло, ние сме подложени на замърсяване на околната среда, стрес, диети, които не са 100% здравословни и естествени процеси в тялото ни. По този начин нашите дренажни и детоксикационни органи par excellence, като бъбреците и черния дроб, не винаги могат да издържат на ритъма, който искаме от тях и малко по малко токсините се натрупват в тялото.