Онзи ден приятел ми каза, че как смея да се противопоставям на медиите, правителствата и срещу това, което здравните специалисти препоръчват при отслабване и как смея да твърдя, че консумацията на плодове трябва да бъде ...

начин

Диета за цялото семейство?

Можем да предложим на нашите пациенти малки адаптации на диетата, за да я примирим с останалата част от семейството или дори да я допълним с различни закуски и закуски за членове на семейството, които не искат да отслабнат.

Диетолози, ендокринолози и диетолози. Каква е разликата между тях?

В Бадахос е обичайно хората да мислят, че ендокринолозите, диетолозите и диетолозите правят същото, но истината е, че тези три професии са различни по отношение на образование, квалификация и ежедневни роли. Нека започнем, като разгледаме какво отличава ендокринолога от диетолога. Ендокрино Искам да обясня от какво се състои тази специалност, ...

Ето как се подготвяме в Slim 3.0 за Коледа

Днес ви нося свидетелство на пациент, който е получил размер по-малко преди коледните празници Преди няколко дни записах видео, където ви говорих за напълняване по Коледа и ви казах, че най-добрият начин е да предвидите празниците, като загубите колкото е възможно преди събитията. Представете си за ...

Менюто трябва да е просто

Когато искате да отслабнете, всичко изглежда като проблеми и ние винаги търсим най-малкото извинение, за да спрем диетата. Ако в допълнение към това колко трудно може да бъде храненето на диета, трябва да правим и много сложни ястия, които отнемат много време, със съставки, които е трудно да се получат, най-нормалното е да се приберете вкъщи и да го ядете ...

Социалната диета

Една от най-трудните части, когато искате да отслабнете, е да балансирате диетата си със социалния си живот. Ако е вярно, че когато вече сте постигнали целта си, е по-лесно да се наслаждавате на социалния живот, но докато отслабвате, трябва да бъдете по-избирателни с вашите събития. Както и да е и ...

Това е начинът да не напълнявате по Коледа

Отчаян съм, защото имам 20 килограма на свобода и тази година вече знам, че ще взема още 3. Какво мога да направя, за да загубя тези килограми, които приемам по Коледа?.?

Отслабнете, без да приемате хапчета като Розабел

Розабел е супер мама, трудолюбива и независима. Той е на 37 години и живее в Бадахос. В тази статия ще ви разкажа как: Как Розабел е отслабнала Какви грешки са й попречили да отслабне и как поддържа теглото си, ядейки всичко. Вашият случай може да ви помогне да отслабнете, без да приемате хапчета. Контрол ...

Диетични трикове за бързо отслабване и отслабване

Ще разгледаме някои от най-често срещаните теми относно отслабването, като анализираме един по един митовете и истините, които сме чували или чели толкова много пъти, когато говорим за диети за отслабване.

Как да отслабнете бързо

Как да отслабнете бързо: 3 прости стъпки, базирани на науката Има много начини да отслабнете бързо. Но повечето ви оставят гладни и недоволни. Ако нямате воля от стомана, гладът ще ви накара бързо да се откажете от диетата. Трите стъпки, описани тук, ще постигнат следното: Намалете значително апетита си. ...