Начинът на живот влияе пряко на здравето ни. В западните страни болестите са често срещани, чиито фактори могат да се отдадат на начина, по който живеят техните индивиди. Те са така наречените болести на съвременната цивилизация.

цивилизация

Внимание


Съдържание

Хронични болести. Днешните болести

Произходът на този блог се дължи на факта, че страдам от хронично заболяване и не е известно лечение, че наред с други фактори считам, че някои може да се дължи на съвременния западен начин на живот.

Убеден в това и виждайки, че конвенционалната медицина няма лечение за моята болест, нямам друг избор, освен да изследвам сам, да се опитам да намеря тези фактори и да работя върху тях, коригирайки начина ми на живот.

От гледна точка на еволюцията те биха били болести на еволюционното несъответствие, тъй като те биха били произведени, ако не живеят в хармония с нашата среда. Ние като живи същества не сме в съответствие с тази модерна среда.

Бихме могли да включим по-голямата част от хроничните заболявания (7) (8) .

Как да класифицирам заболяване в тази група?

Какъв е съвременният начин на живот?

За мен съвременният начин на живот е този, който сме модифицирали от начина, по който са правели предците ни. Тоест, подробности за живота, които сме променили в сравнение с това как сме го правили в продължение на стотици хиляди години.

Важните хормони зависят от светлината и честотите, с които поддържаме взаимодействие или с кожата, или с очите: сероронин, мелатонин, витамин D и др ...

Безспорно е, че електричеството и крушката с нажежаема жичка, след Индустриалната революция, са предизвикали социални, културни или трудови промени, които косвено засягат нашата физиология и следователно здравето ни.

Те са само няколко примера за елементи, които изграждат живота ни, но за някои хора те са капки, които пълнят чашата на своето здраве. За съжаление натрупването на тези елементи с години благоприятства развитието на някои хронични заболявания, често трудни за диагностициране и които конвенционалната медицина не е в състояние да излекува.

Как начинът на живот влияе на здравето?

Промените, произведени в съвременната ни цивилизация по отношение на по-старите форми на живот, са настъпили с по-голяма скорост, отколкото нашата биология трябва да се адаптира към тях.

Тези заболявания имат различни начини за екстернализиране в зависимост от всеки индивид, нещо, което прави диагнозата им изключително трудна, карайки пациентите да прескачат от един специалист на друг, като до края на живота си приемат лекарства, които само скриват признаците, оставяйки корена на болестта в рамките на.

Връщайки се към родовия начин на живот. Палеолитът.

Невъзможно е да се върнем към начина на живот от преди 30 000 години. Но можем да работим за реорганизация на нашата среда, нашата среда, нашето местообитание според нуждите на нашата биология.

Вместо да принуждаваме машината да се адаптира към промените през последните години, можем да се опитаме да го направим минимизиране на тези промени, да ги направи по-малко интензивни и да се движат с това, от което се нуждае нашата биология.

„Палеолитизирайте средата си!

12-24-2017 БЛОГ
начин на живот

Ако публикацията ви е харесала, моля, помогнете ми, като кликнете върху vlike ”. В В това не ви струва нищо, а за тези, които пишат, това означава много.