Съдържание
Дегенерация на гръбначния стълб поради износване на диска Това е една от най-честите механични причини за болки в кръста и се появява, когато дисковете, които обикновено са еластични, губят целостта си по време на нормалния процес на стареене.Дегенерация на междупрешленния диск това е една от най-честите механични причини за болки в кръста. Това се случва, когато еластичните дискове губят цялост по време на нормалния процес на стареене. В здрав гръб междупрешленните дискове осигуряват височина и позволяват на долната част на гърба да се огъва, огъва и извива. Тъй като дисковете се влошават, те губят капацитета си на затихване.
Дискови хернии или пукнатини може да възникне, когато междупрешленните дискове се компресират на място (дискова херния) или се спукат, причинявайки болка в кръста.
Тумори те са сравнително рядка причина за болки в кръста. Понякога туморите започват отзад, но по-често се появяват там в резултат на рак, който се е разпространил от друга част на тялото.
Аневризми на коремната аорта Те се появяват, когато големият кръвоносен съд, който доставя кръв към корема, таза и краката, стане необичайно голям. Болката в кръста може да е признак, че аневризмата се увеличава и трябва да се оцени рискът от разкъсване.
Камъни в бъбреците може да причини остра болка в долната част на гърба, обикновено само от едната страна.
Други основни състояния, които предразполагат хората към болки в кръста, включват:
Ендометриоза е натрупването на маточна тъкан на места извън матката.
Фибромиалгия е синдром на хронична болка, характеризиращ се с широко разпространена мускулна болка и умора.
Освен основните състояния, други рискови фактори, които могат да увеличат шанса за болка в кръста, включват:
Качване на тегло: наднорменото тегло, затлъстяването или бързото наддаване на значително количество тегло може да окаже по-голям натиск върху гърба и да причини болка в кръста.
В повечето случаи не е необходимо тестване на образи. При определени обстоятелства обаче доставчикът може да поръча образни тестове, за да изключи конкретни причини за болка, като тумори и гръбначна стеноза. Сред тестовете по изображения и от друг тип имаме:
Компютърна томография, Използва се за преглед на структури в гръбначния стълб, които не могат да се видят при конвенционални рентгенови лъчи, като например спукан диск, гръбначна стеноза или тумори. Използвайки компютъра, компютърната томография създава триизмерни изображения от поредица от двуизмерни изображения.
Сканиране на кост или сканиране, Те се използват за откриване и наблюдение на инфекция, фрактура или разстройство в костта. Малко количество радиоактивен материал се инжектира в кръвния поток и ще се регистрира в костите, особено в области с някакви аномалии. Изображенията, генерирани от сканирането, могат да се използват за идентифициране на специфични области на неправилен костен метаболизъм или ненормален кръвен поток, както и за измерване на нива на ставни заболявания.
Лечението на болки в кръста обикновено зависи от това дали болката е остра или хронична. По принцип хирургическата намеса се препоръчва само ако има данни за влошаване на нервно увреждане и когато диагностичните тестове показват структурни промени, за които са разработени коригиращи хирургични процедури.
Ето някои от традиционно използваните лечения и доказателствата, които ги подкрепят:
Топли или студени компреси: Никога не е доказано, че подложките бързо разрешават лумбалната травма. Те обаче могат да помогнат за облекчаване на болката и намаляване на възпалението при хора с остра, подостра или хронична болка, позволявайки в някои случаи по-голяма подвижност.
Физиотерапия: Програмите за физическа терапия за укрепване на основните мускулни групи, които поддържат долната част на гърба, подобряват подвижността и гъвкавостта и насърчават правилното позициониране и стойка, често се използват в комбинация с други интервенции.
Антиконвулсанти, Лекарствата, използвани главно за лечение на гърчове, могат да бъдат полезни при лечението на хора с радикулопатия и радикуларна болка.
Някои антидепресанти, Подобно на трицикличните и инхибиторите на обратното захващане на серотонин и норепинефрин, те често се предписват при хронична болка в кръста, но въз основа на преглед на проучвания, оценяващи техните ползи, техните ползи при неспецифични болки в кръста не са доказани.
Тяга включва използването на тежести и ролки за прилагане на постоянна или периодична сила за постепенно „издърпване” на скелетната структура и подравняването й. Някои хора изпитват облекчение на болката, докато са в тяга, но облекчението обикновено е временно. След като се освободи тягата, болката в кръста има тенденция да се възвръща. Няма доказателства, че сцеплението осигурява дългосрочни ползи за хора с болки в кръста.
Хирургичните процедури не винаги са успешни и липсват доказателства, които да покажат кои процедури работят най-добре за проблема, за който са посочени. Пациентите, които обмислят операция, трябва да бъдат напълно информирани за всички свързани рискове. Хирургическите опции включват:
Болката в кръста може да бъде предотвратена?
Препоръки за поддържане на гърба здрав
Други финансирани от NIH проучвания изследват подходи за физическа терапия и хиропрактика. Например изследователите проучват дали терапевтичните програми, които наблягат на определени видове упражнения, като упражнения за стабилизиране на багажника, осигуряват ползи за хора, които имат повтарящи се болки в кръста.
За допълнителна информация относно изследователските програми на NINDS се свържете с Отдела за неврологични ресурси и информационна мрежа на института (BRAIN) на:
МОЗЪК
П.О. Кутия 5801
Bethesda, MD 20824
(800) 352-9424
http://www.ninds.nih.gov
Организации:
1 AMS кръг
Bethesda, MD 20892-3675
[email protected]
http://www.niams.nih.gov
Тел: 877-22-NIAMS (226-4267); 301-565-2966 (TTY)
Факс: 301-718-6366
11400 Tomahawk Creek Parkway
Суит 440
Leawood, KS 66211-2672
[email protected]
http://www.aafp.org
Тел: 913-906-6000/800-274-2237
Факс: 913-906-6095
6300 Норт Ривър Роуд
Rosemont, IL 60018
[email protected]
http://www.aaos.org
Тел: 847-823-7186
Факс: 847-823-8125
Терминологичен речник
1 Името на NINDS на испански означава Национален институт по неврологични разстройства и мозъчно-съдови инциденти.
„Болки в кръста“, NINDS. Септември 2016 г.
Публикация на NIH 16-5161s
Подготвено от:
Служба за комуникации и обществена връзка
Национален институт по неврологични разстройства и инсулт
Национални здравни институти
Bethesda, MD 20892
Здравните материали на NINDS се предоставят само за информационни цели и не представляват одобрение или официална позиция на Националния институт по неврологични разстройства и инсулт или друга федерална агенция. Всяка препоръка относно лечението или грижите за определен пациент трябва да бъде получена чрез консултация с лекар, който е прегледал пациента или е запознат с медицинската история на този пациент.
Цялата информация, изготвена от NINDS, е публично достояние и може да бъде възпроизвеждана свободно. Оценява се кредитът на NINDS или NIH.
- Почивката не помага за болки в кръста CuidatePlus
- Болки в кръста или кръста защо боли и как да я успокоим - MENzig
- Прости съвети за здрави очи Национален очен институт
- Диета и главоболие Какви храни да се ядат
- Хиропрактична грижа за болки в гърба MedlinePlus Medical Encyclopedia
- Диетата за сваляне на половин килограм на ден!
- Хранене за обучение и състезания - ScienceDirect
- Треньорът напълнява, за да докаже, че можете да отслабнете
- Здравейте, ястието, което абсорбира калории от храната
- Замразените зеленчуци не са здравословни, те са много здравословни. BuenaVida EL PA; С