Храненето лошо е основният рисков фактор за смърт от неинфекциозни заболявания

Информативна маса за храната и здравословното хранене, днес в залата на болницата Вале дел Гуадиато.
Снимка: CÓRDOBA

по-здравословно

The Болница с висока резолюция Вале дел Гуадиато, разположен в Peñarroya-Pueblonuevo е инсталиран днес в залата на центъра a информационна таблица в който е разпространен материал, свързан с храната, по повод Световния ден по тази тема, който се отбелязваше на 16 октомври.

В него, както е обяснено от делегацията на правителството на Хунта де Андалусия в прессъобщение, те искат да настояват за „важността на обърнете внимание какво ядем, тъй като нездравословната диета е водещият рисков фактор за смърт от неинфекциозни заболявания, включително сърдечно-съдови заболявания, диабет и някои видове рак ", посочва Бордът.

Здравословната диета е „тази, която осигурява хранителните нужди на хората, като предлага достатъчно, безопасна, питателна и разнообразна храна, за да води активен живот и да намалява риска от заразяване с болести“. Включва, наред с други храни, плодове, зеленчуци, бобови растения, ядки, семена и пълнозърнести храни, както и храни с ниско съдържание на мазнини, захар и сол.