Тази статия е изключително за абонати (2)

борба

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Влезте в акаунта си, за да продължите да се наслаждавате на нашето съдържание

Тази статия е изключително за абонати (2)

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Тази статия е изключително за абонати (1)

Абонирайте се, за да се наслаждавате на неограничено изключително и надеждно съдържание.

Поредица от митове като „наедряло дете е здраво дете“, „здравословната храна е много по-скъпа“, „здравословното хранене е скучно“ или „на партита можем да ядем каквото искаме, без ограничения“, са основните храна за увеличаване на детското затлъстяване.

Поради тази причина Колежът по професионални специалисти по психология, Колежът по специалисти по хранене, Националният детски тръст (PANI), Националната детска болница (HNN) и частната компания обединиха усилията си в кампанията „Cuídame Nutritiva-mente“, за да да съборят тези фалшиви убеждения.

„Много възрастни, които затлъстяват днес, са израснали заобиколени от тези митове. И това е нещо, което засяга децата им “, каза Шарън Мурийо, представител на Колежа на професионалните психолози.

„Трябва да разберем, че не само това, което ядете. Развиваме емоционална връзка с храната. Загубата на тегло не коригира връзката с храната, нито сравненията, така че е необходимо да му се даде цялостен подход, където психологията е част ", добави той.

ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО

Норма Меза, президент на Колежа на специалистите по хранене, обясни, че "не става дума само за избор на ябълка вместо сладка безалкохолна напитка. Тя променя това, което правим в семействата." Само чрез промяна на много неподходящи практики, статистиката е, че може да бъде модифициран.

Последните данни от Националното проучване на храненето показват, че 3 от 10 деца под 12 години са с наднормено тегло или затлъстяване.

Към това се добавя и загрижеността на специалистите по HNN, които посещават все повече непълнолетни не само с излишни килограми, но и с хронични заболявания, произтичащи от това състояние, като хипертония, диабет или високи нива на холестерол и триглицериди.

„През последните години се увеличава значително. Те са деца, които трябва да приемат лекарства, за да контролират състоянието си, нещо, което в много случаи не би било необходимо, ако се пази диетата им и не наднормено тегло или затлъстяване “, каза Пилар де ла О, и.д. HNN.

За Rodolfo Meneses, представител на PANI, трябва да участва цялото семейство, за да се предотврати наднорменото тегло на детето. И ако в тази ситуация вече има непълнолетни, всеки трябва да участва в това как да придружава детето при подобряване на навиците му.

Дейности като съставяне на седмично меню, в което се взема мнението на всеки член, закупуване на храна заедно и приготвянето й в семейната среда, могат да бъдат много полезни.