Разширено

бременни

Разширено

Разширено

Разширено

Разширено

Разширено

Забременях с 86-87 кила.

Аз съм 1,66. Никой никога не ми е казвал нищо. Нито за добро, нито за лошо.

нито отслабнете, нито ви поставям на х калорична диета.

о, и забременях на 35 и живеех много млада .

Разширено

Той ми каза, че с това наднормено тегло, обикновено (толкова често, колкото необичайно) ще се грижим по-добре за себе си или едно и също тяло няма да ни позволи да наддаваме много повече.

Разширено

Разширено

Първата ми бременност беше на 35, а втората на 37. В разцвета на силите си.

Разширено

Разширено

Разширено

Разширено

Разширено

Това, което ми се струва скандално, е диетата с 1500 калории по време на бременност.

1500 калории се счита за праг на глад при хора без добавени условия като бременност, кърмене или интензивен спорт. Поставянето на тази диета на бременна жена е диво.

Всъщност имате килограми отгоре, с които ви е неудобно и ако качите още няколко, ще бъдете по-неудобни по време на бременност. Лично аз мисля, че също бих се опитал да отслабна, но гинеколог, който заплашва 1500 калорични диети по време на бременност, е опасност да се избягва. Аз също съм с наднормено тегло и истината е, че през първите месеци на бременността обикновено губя няколко килограма, тъй като толкова много ограничения (салати извън дома, рядко месо или риба) отнемат глада ми. Но не бих си помислил да ограничавам толкова много храната.

Бих препоръчал, ако не сте го виждали, да преминете през нишките, които са били обменени в подфорума „Здраве и хранене“, за LCHF диети, палео и др. Тялото реагира много добре на това, вие отслабвате и също така рефлектирате върху нещата, които наистина се чувстват добре или зле за вас и какво се злоупотребява, мислейки, че е по-здравословно.

Разширено

Е, забременях с дъщеря ми със затлъстяване, без наднормено тегло, при първата проверка гинекологът ми каза, че трябва да се грижа по-добре за бременността, но че не е моментът да се подлагам на диета, че има нещо за нормално хранене и без сладкиши. Имах и хипотиреоидизъм и това е единственото нещо, което имах през цялата бременност, качих общо 11 кг, но когато родих си струваше същите дрехи, имах бърза и лесна доставка.

С първото си дете бях с наднормено тегло, тогава гинекологът ми създаде хиляда и едно зло, защото бях дебел и бременна и освен малък проблем със скъсяването на маточната шийка нямах повече проблеми, освен че бях обезсърчен, че излизаше всеки път, когато отивах в болницата. Джийн, какъв шанс да ме наречеш дебел.

Моят съвет, ако искате бременност, отидете на x x, не се вманиачавайте с това, което приемате, просто се грижете добре за себе си и сменете гинеката. През втората си бременност бях като камион, което очевидно не препоръчвам, но привързаността и добрият разум, с който ме лекуваха в гинекологията, направиха бременността ми много по-малко травматична по отношение на теглото.

Разширено

Това, което ми се струва възмутително, е диетата с 1500 калории по време на бременност.

1500 калории се счита за праг на глад при хора без добавени условия като бременност, кърмене или интензивен спорт. Поставянето на тази диета на бременна жена е диво.

Всъщност имате килограми отгоре, с които ви е неудобно и ако качите още няколко, ще бъдете по-неудобни по време на бременност. Лично аз мисля, че също бих се опитал да отслабна, но гинекологът, който заплашва 1500 калорични диети по време на бременност, е опасност за избягване. Аз също съм с наднормено тегло и истината е, че през първите месеци на бременността обикновено губя няколко килограма, тъй като толкова много ограничения (салати извън дома, рядко месо или риба) отнемат глада ми. Но не бих си помислил да ограничавам толкова много храната.

Да, на мен ми се струва варварство, при първата си бременност имах диета от тях, супер рестриктивна (и въпреки това спечелих много, защото имах хормонален проблем), последния триместър гладувах, дори загубих тегло и Gine ме поздрави, синът ми се роди като одран заек, супер дълъг и слаб, през първите си 15 дни той надда много, останах със съмнението, че това няма да го накара да огладнее, момиче тежи с 1 кг повече, отколкото той е по-нисък.

Разширено