Може би сте обмисляли да отслабнете през последните няколко месеца преди началото на лятото. Може да сте срещнали някои проблеми: липса на време, липса на мотивация.

Сега температурите се повишават и летните ваканции бързо наближават. Може да се тревожите за сезона на банските!

Но нещата те не са толкова отчаяни как биха могли да изглеждат .

може

Съставихме бърза и безпроблемна диета, която може да ви помогне да отслабнете само за няколко дни.

Силата на сливите.

Диетата със сливи Това е сезонна диета, което означава, че е препоръчително да се спазва до 5 дни.

За да постигнете максимални резултати, следвайте внимателно диетата. Тъй като това е краткосрочна диета и не трябва да се повтаря твърде често, изберете подходящото време да я спазвате.

По време на диетата, не забравяйте яжте на всеки 3 часа и увеличаване на количеството физическа активност.

Ежедневното ви меню трябва да изглежда по следния начин:

Закуска: 100 г нискомаслено извара, 6 сливи

Закуска: 1 ябълка

Обяд: 1 варено яйце, 150 г пиле или риба, 1 филия пълнозърнест хляб, неограничена маруля (или други зеленчуци)

Закуска: 2 сливи

Вечеря: Гръцко кисело мляко

Не забравяйте да останете хидратирани през целия ден!

Знаете ли, че сливите са истинско съкровище от минерали и витамини? Те съдържат повече антиоксиданти от всеки друг плод и зеленчук. Сливите също са богати на фибри, които помагат за поддържане на здравето на червата.

Енергийната стойност на сливите е 240 kcal на 100 g и съдържанието на фибри е 7 g фибри на 100 g.

Сливите са богати на витамин К, магнезий и калий, те помагат за защитата на здраве на костите и зъбите и за борба с бактериалните инфекции.

Какво прави диетата със сливи толкова ефективна?

Поради високото си съдържание на фибри сливите помагат за регулиране на храносмилането. Консумирайте 3-4 сливи сутрин ще ускори храносмилането ви и вашия метаболизъм.

Допълнете усилията си за диета с AquaSlim EXTREME. Това ще ви помогне да намалите теглото на водата и да изхвърлите токсините от тялото си. Отслабването ще бъде много по-лесно след това!

Показан е AquaSlim намалява задържането на вода и подуване с до 27% * и помага подгответе тялото за здравословно отслабване.

AquaSlim EXTREME е мощна и натурална диуретична напитка Какво Отстранете излишната вода на тялото и ви помага при отслабване за броени дни.

Редовна цена: 39,80 €

Вашата цена: 19,90 €

* [Ефектите на продукта могат да се различават в зависимост от човек и могат да се различават от описаните на уебсайта. Нашите продукти не са предназначени за предотвратяване или лечение на сериозни заболявания или заболявания.]

Резултатите от използването на продукта могат да се различават от човек на човек и могат да се различават от описаните на уебсайта. Продукти, направени с естествени съставки, витамини и минерали. Няма фармацевтични продукти. Нашите продукти не са предназначени за предотвратяване, лечение или лечение на сериозни заболявания или заболявания.