Дискова херния
Дисковата херния се отнася до проблем с една от гумените възглавнички (дискове) между отделните кости (прешлени), които се натрупват, за да направят гръбначния стълб.
Гръбначният диск е малко като желирана поничка, с по-мек център, обвит в по-здрава външност. Понякога наричан хлъзгав диск или спукан диск, херния диск възниква, когато някои от по-меките "желе" изтласкват през разкъсване в по-твърдата външност.
Дисковата херния може да раздразни близките нерви и да причини болка, изтръпване или слабост в ръката или крака. От друга страна, много хора не изпитват симптоми на дискова херния. Повечето хора с дискова херния не се нуждаят от операция, за да коригират проблема.
Симптомите могат да включват:
-Периодична или продължителна болка в гърба
-Спазъм на мускулите на гърба.
-Ишиас
-Мускулна слабост в краката.
-Изтръпване в крака или стъпалото.
-Болка в краката или краката
-Намалени рефлекси в коляното или глезена.
-Промени във функцията на пикочния мехур или червата.
Болката, причинена от лумбална херния, може да изглежда сякаш се случва внезапно, но обикновено е резултат от постепенен процес на разрушаване.
По-рядка причина за лумбална херния е травматично нараняване, като падане или автомобилна катастрофа. Нараняването може да окаже толкова голям натиск върху диска в долната част на гърба, че херния.
Гръбначен диск
Междупрешленните дискове са съставени от фиброзен пръстен и ядро пулпус.
Ядрото pulposus е вътрешното ядро на гръбначния диск и е съставено от желатинов материал, който се състои главно от вода
Anulus е външен подметен влакнест пръстен от слоеве, заобикалящи вътрешния гелоподобен център, ядрото пулпозус.
Дискови данни
- Амортисьор за гръбначния стълб
- най-голямата аваскуларна структура в човешкото тяло
- както ядрото, така и пръстена са съставени главно от вода (88).
- Гръбначният стълб е изграден от 24 подвижни кости
- Правилното подравняване на гръбначния стълб е необходимостта от правилно гръбначно натоварване и сегментирано движение
- Движението на гръбначния стълб е необходимо на сегментно ниво, за да се улесни циркулацията на течности и цикълът на обмен на отпадъци и хранене.
Причина за херния на гръбначния диск
Асиметричното натоварване на диска в резултат на необичайно подравняване кара ядрата pulposi да се изместват, създавайки концентрирано фокално налягане, което в крайна сметка разгражда влакната на пръстена. Намалете движението на диска и ставите, като избягвате хидратацията и метаболитния обмен на хранителни остатъци, причиняващи дехидратация и разграждане на тъканите.
Има четири етапа на дискова херния
(1) изпъкналост на диска
(2) изпъкнал диск
(3) екструзия на диск
(4) отвлечен диск.
Етапи 1 и 2 са известни като непълни, където 3 и 4 са пълни хернии
През целия си живот имаме физически стрес върху тялото си, някои са остри като падания, травми, инциденти и други, които могат да бъдат хронични като седене за дълги периоди, продължителна работа на бюро, използване на компютри или телефони или дори просто дълги периоди. Тези физически стресове могат да ни накарат да загубим нормалното си подреждане и да поставим гръбначния стълб в отслабено положение. В началото това е безболезнено, но тъй като гръбначните структури непрекъснато се натоварват необичайно, те започват да се разрушават, което води до увреждане на гръбначния стълб и в крайна сметка до развитие на болка и загуба на функция. Асиметричното натоварване на диска в резултат на необичайно подравняване кара ядрата pulposi да се изместват, създавайки концентрирано налягане, което в крайна сметка разгражда влакната на пръстена. Намаленото движение на диска и ставите предотвратява хидратацията и обмяната на метаболитни хранителни отпадъци, причиняващи дехидратация и развитие на дискова болест (изпъкналост/херния).
- Загубата на локализирана мазнина, най-желаната от мнозина - O2 Centro Wellness Manuel Becerra
- Списък и меню за пътувания през уикенда - Уелнес треньор
- Оферти за работа в Wellness Consultants
- Какво не ви казват за дискови спирачки на шосейни велосипеди - Biciclaje Blog
- Медицинска програма за отслабване - New You Wellness Center