персонализирани

  • Време за подготовка: 0м
  • Време за готвене: 0м
  • Готово в: 0м

Съставки

  • - 2 пшеничени питки
  • - ½ червен пипер
  • - ½ жълта чушка
  • - 1 ягода лук
  • - 130г пиле
  • - Мащерка
  • - Риган
  • - Къри
  • - Куркума
  • - 1 вар
  • - Черен пипер
  • - Сол
  • - Зехтин

Метод

Етап 1

- Нарежете чушките, пилето и лука на ивици, смесете ги в чиния с подправките и малко зехтин.

Стъпка 2

- Кафяв в тиган, сол на вкус.

Стъпка 3

- Нарежете домата с кориандъра и скилидката чесън, добавете сока от една лайм.

Стъпка 4

- Загрейте пшеничните сладки, добавете зеленчуците и пилето и добавете доматения сос отгоре.

Наталия хр. nhr хранене®.

Диетолог Лас Палмас, диетолог Лас Палмас.
Хранене Лас Палмас, диетолог Диетолог Лас Палмас.
Диетолог от Carrizal.

Персонализирани диети.
Хранене онлайн.
Персонализирано спортно хранене.