защо

МАДРИД, 5 февруари (ИЗДАНИЯ) -

С температури под нулата, рядко се случва да не му е студено. Но дори и в тези ситуации има хора, на които изглежда им е наистина трудно. и някои, които изглежда не се влияят от ниските температури. Защо някои хора са по-студени от други?

Студът е сензация, възприятие за нашия мозък, което се случва в областта на хипоталамуса, където телесната ни температура се регулира. Основната му функция е не друг, а cПроверете дали температурата ни не спада рязко (или не се повишава) или че губим енергия, както е обяснено в „ScienceLine“.

Тоест, ако е студено, собствената реакция на тялото е да намали температурата на кожата ни, така че по този начин, нашата топлина не "избягва". Сега, когато усещането за студ не е свързано с ниските температури навън, тогава може да означава нещо повече.

Разликите между някои хора и други по отношение на настинка могат да имат няколко причини и една от тях е „дебелината“ на кожата, която предпазва и изолира органите. Това е слаби хора те обикновено са по-студени, защото кожата им е по-тънка и следователно по-малко защитна: точно както не е същото да се вържеш с пуловер, отколкото с памучна риза.

Освен това, тъй като студът е усещане в мозъка ни, понякога може да ни заблуди. Например някои изследвания са установили, че тези, които се чувстват самотни, са склонни да възприемат пространствата като по-студени, и че виждането на човек, който трепери, води до някаква „зараза“ и ще ни накара да се почувстваме по-студени.

Друга причина за усещане за студ може да бъде умора или изтощение, нещо, за което Onmeda.es гарантира, че не трябва да се притесняваме след почивка, така че студът да премине. По други поводи, може да е симптом на заболяване, от грип или настинки - той ще изчезне заедно със слузта и дискомфорта - до по-тежки инфекции или проблеми с кръвообращението, случаи, в които е най-добре да отидете на лекар.

КАК ДА СПРЕТЕ ДА БЪДЕТЕ ФРИОЛЕР?

В повечето случаи и докато студеното състояние не означава сериозно заболяване, то може да бъде спряно чрез промяна на начина на живот: по-добро хранене, упражнения и намаляване на ежедневния стрес.

Например, малко упражнения ще активират метаболизма и ще доведат до движението на мускулите. Тези, докато се движат, произвеждат топлина. Най-практичният пример се намира във футболен мач: докато играчите са в прости фланелки, зрителите носят няколко слоя топлина.

The черен дроб Освен това има какво да се каже за студа: ScienceLine обясни, че 20 процента от топлината на тялото ни се произвежда от този орган, така че експертите съветват да се „лекуваме добре“ и да не злоупотребяваме с алкохол.

Има и основен начин за избягване на студа: сгънете и вземете топла храна и напитки, както и повишаване на стайната температура и вземане на добър душ. Може да не избегне състоянието на „студен човек“, но ще избегне това усещане, поне за миг.