Калориите никога не са ме обсебвали твърде много. Когато исках да отслабна, ми беше достатъчно да спортувам повече и да поддържам балансирана диета, без да прекалявам с бири, безалкохолни напитки, сладкиши и такива капризи. Ако обаче искате следете калориите, които ядете, и калориите, които изразходвате, Calory Guard Pro е интересно приложение за него.

guard

Calory Guard Pro Това е от всички изпробвани от мен най-изчерпателно приложение за проследяване на това, което ядем и физическата активност, която правим, както и за проследяване на нашето тегло и откриване на повече подробности за нашите хранителни навици.

Въпреки че е много пълно приложение, основната му операция е съвсем проста, тъй като всичко, което трябва да направим, е да посочим точно храната, която ядем, както и упражнението, което правим.

За това има широка и подробна база данни в които можем лесно да намерим почти всички видове храни и дейности, от различни видове тортили или паели - като можем да коригираме очакваните порции - до дори различни степени на страст, когато става въпрос за секс.

С тази информация, приложението изчислява броя на поетите и консумираните калории, и ни казва колко са ни останали, докато достигнем сумата, определена за този ден, която можем да определим сами или да оставим приложението да прави в зависимост от нашето тегло, възраст, ръст и фактор на активност.

Както добре правят всякакви графики с получените данни, от развитието на нашата физическа активност или нашия калориен прием до дела на мазнините, хидратите и протеините в нашата диета, като последният е една от най-интересните графики от всички.

Въпреки всички тези предимства, има някои точки, където приложението трябва да се подобри, особено по отношение на дизайн и интерфейс. Като се има предвид, че това е приложение, което ще трябва да използваме няколко пъти на ден, за да записваме различните ястия, то има доста непривлекателен асептичен дизайн.

Също така, въпреки че основната употреба на приложението е проста, навигацията през различните менюта не е напълно интуитивна, особено при конфигуриране на различните опции за графиките. Нито ще създавате впечатление, че това е лошо направено приложение, просто понякога е малко обезсърчително и това не е най-доброто нещо, което да ви насърчава да правите нещо толкова вълнуващо, колкото да записвате всичко, което ядете или прави през целия ден.

Също така имайте предвид, че, както казах в началото, не съм почитател на калориите като метод за измерване на балансирана диета, но ако беше, мисля, че Calory Guard Pro би било добро приложение за наблюдение на калориите ми. Предлага се на испански за iPhone и iPad и цената му е 2,69 евро.

Повече информация | Calory Guard Pro Директно към небцето | Колко са 200 калории?