„След като се научите да управлявате и регулирате емоциите си, вие ставате мощен човек и тази сила ви позволява да избирате много неща в живота си, включително какво ядете и как го ядете“, казва Жерар Епелбаум, ентусиазиран от убеждението си относно влиянието на емоциите върху отслабването.

fitness

Прочетете също
Luciano Stanzione: професионализъм, отдаденост и успех в света на търговската авиация

„Започнахме да работим с класическо предложение: искате ли да отслабнете? Правих диета и гимнастика. Но видяхме, че липсва измерение: това беше работата върху емоциите. Това, което ме засегна най-професионално, беше да видя първоначалната надежда на хората и как тази мотивация отслабна през седмиците и след това те загубиха силата и волята си. Ето защо исках да приложа емоционален тренинг като част от нашата програма и започнахме да въвеждаме онтологичен коучинг в нашето предложение ”, подчертава той.

Какъв опит се стремите да предоставите на клиентите си?

Прочетете също
Естетични процедури за околоочната област: Как да разберете кой е най-добрият вариант за всеки отделен случай?

Първо, искаме да бъдем полезни, като ви придружаваме в процеса, по персонализиран начин. Нашата цел е всеки клиент да намери своята лична сила за постигане на целите си. Миглиорини, диетолог от екипа, добавя, че: „Нашата работа също е да развием хранителна интелигентност у всеки човек, кой знае какво са макронутриентите, какво са микроелементите и кой разбира какви са целите на здравословното хранене, които включват естетика, но те отиват по-далеч ".

Кетогенна диета

Екипът придоби голям опит в тази диета от това, което ни казват за нея. „Кетогенната диета или KETO е методът, избран да се използва в първата фаза на нашата програма, тъй като е много ефективен инструмент за модификация на тялото и загуба на тегло. Основно се състои от намаляване на приема на въглехидрати и увеличаване на приема на мазнини и протеини “, информира ни Лиц Миглиорини.

Десетте най-добри храни за фитнес на Uno включват: яйца, авокадо, листни зеленчуци, меса, бадеми, семена, кокос, какао и маслини. „Нашето кето предизвикателство е звездата на отбора. Обичам да придружавам хората по пътя към събирането с техния вътрешен герой и най-добрата награда е връщането на клиентите. Всеки ден получавам десетки съобщения, в които те разказват как е да се чувстваш комфортно в тялото си, да имаш сила и пъргавина и най-вече да имаш силата да взимаш решения, които ни правят добро ”, подчертават.

Каква е модалността на плана?

Нашата програма „UNO-KETO Challenge“ е 100 процента онлайн. Това е просто и много ефективно предизвикателство. Трансформацията за отслабване е всеобхватна и нашата програма разглежда тази предпоставка. Ние придружаваме хората по това пътешествие към по-пълен живот, пълен с лична сила. И е удоволствие да го направя и чест, че не избират все повече и повече в цялата страна!