Проучване разкри, че яденето на диня помага за намаляване на мазнините в тялото, подобряване на нивата на глюкозата и подобряване на съдовите дисфункции.

срещу

Затлъстяването е един от най-големите здравословни проблеми в света, от 1975 г. тя се е утроила и днес повече от 650 милиона души са с наднормено тегло, според Световната здравна организация (СЗО).

Съединени щати Мексико Y. Нова Зеландия Те водят в списъка на страните с най-висок процент на затлъстяване в света. Ето защо учените търсят начини за спиране на болестта.

Група изследователи от Университет в Орегон установи, че динята може да предотврати и помогне при лечението на хора със затлъстяване.

Изследователите експериментирали със затлъстели мишки, за да докажат своята хипотеза. В продължение на 4 седмици те изучават две групи животни: едното от тях е хранено с динена добавка на прах, а другото не.

Учените претеглят и записват глюкозния толеранс на мишките в началото и в края на теста и откриват положителни ефекти при тези, които консумират добавката.

След 4 седмици те откриха увеличение на кафявата мастна тъкан на мишките, която е богата на митохондрии, които помагат за окисляването на мастните киселини и глюкозата.

Окисляването на тези два елемента спомага за намаляване на бялата мастна тъкан, която е мазнината, която се натрупва в тялото и е отговорна за затлъстяването.

Според изследването резултатите се дължат на аминокиселина в динята, която не е от съществено значение, но работи като съюзник за изгаряне на мазнини.

Това е L-цитрулин, аминокиселина, която се намира естествено в динята и помага за синтеза на L-аргинин, пряко отговорен за синтеза на протеини в тялото.

Докато мишките нямат същите физиологични процеси като хората, учените са уверени, че тези резултати могат да бъдат пренесени върху консумацията на диня при хората, за да помогнат за елиминирането на бялата мастна тъкан и за предотвратяване на диабет.

Според VIX мишките са били хранени с добавка на диня на прах, но хората могат да консумират аминокиселините естествено с плодовете.

Не забравяйте, че ползите от динята работят само при балансирана диета и винаги под наблюдението на лекар или експерт по хранене.