САЩ и много други страни се борят с епидемията от затлъстяване. Счита се, че над две трети от възрастните американци имат наднормено тегло. Затлъстяването или наднорменото тегло може да увеличи риска от много здравословни проблеми, включително сърдечни заболявания, някои видове рак и диабет. Ето защо в тази статия ще говорим за Как CBD може да помогне за лечение на затлъстяването.

лечение

Не е чудно, че индустрията за отслабване процъфтява. Това е пазар от няколко милиарда долара, който варира от програми за отслабване до добавки и приспособления. Но има продукт, който набира популярност сред хората, които искат да отслабнат: CBD.

CBD продължава да разширява своя впечатляващ списък от ползи за здравето, включително управление на теглото. Нека поговорим по-подробно за затлъстяването и как CBD може да помогне за лечението му.

Затлъстяването: преглед

Затлъстяването е медицински проблем, който е свързан с човек, който има прекомерно количество телесни мазнини, които биха могли да повлияят на здравето. Лекарите обикновено считат човек за затлъстяване, ако има висок индекс на телесна маса (ИТМ) от 30 точки или повече. ИТМ е инструмент, който лекарите използват за измерване на затлъстяването. Това изчисление оценява дали дадено лице има адекватно тегло за неговия ръст, възраст и пол.

ИТМ, който е в диапазона от 25 до 29,9, означава, че индивидът е с наднормено тегло. ИТМ от 30 точки или повече показва, че човек е със затлъстяване. Важно е обаче да се отбележи, че други фактори, като съотношението на талията към височината (WtHR), размера на талията до бедрата (WHR) и разпределението и количеството мазнини в тялото.

Има много преки и непреки причини, които допринасят за затлъстяването. Генетиката, поведението и околната среда са едни от основните причини, които допринасят за затлъстяването. В света, в който живеем, е много лесно да се възприеме нездравословно поведение, когато става въпрос за хранене, и е трудно да се стремим да останем здрави и да се упражняваме достатъчно. Гените също могат да причинят разстройства, които могат да доведат до затлъстяване.

Всеки човек ще има различни характеристики и трябва да следва най-подходящото лечение за себе си. Важно е да разрешите проблема възможно най-скоро. Съществуват множество методи за борба с този проблем и един от последните, който се присъединява към списъка, е CBD за лечение на затлъстяване.

CBD за лечение на затлъстяване: как и защо може да помогне

За да се разбере как CBD може да служи за лечение на затлъстяване и контрол на теглото, е необходимо да се разбере как канабиноидите влияят на тялото. По-конкретно, трябва да знаем как CBD работи с ендоканабиноидната система (SEC).

SEC се състои от различни рецептори, които се намират в цялото тяло, но най-вече в имунната система и в мозъка. Рецепторите CB1 и CB2 са тези, за които знаем, че взаимодействат с CBD. С други думи, когато се консумира CBD, SEC рецепторите реагират. Как тялото произвежда собствените си канабиноиди по естествен път, CBD може да даде добър тласък на системата, така че тялото да работи по-добре.

В допълнение към рецепторите и канабиноидите, SEC се състои и от метаболитни ензими. Проучванията са установили, че SEC е пряко свързана с множество метаболитни функции, като съхраняване на енергия и транспортиране на хранителни вещества.

CBD функции

CBD може да ви помогне да отслабнете чрез различни механизми. за да започнете, CBD може да действа като подтискащо апетита. Докато THC е известно, че стимулира апетита, CBD е установено, че има обратен ефект. Това се дължи на хипоталамуса, частта от мозъка, която контролира апетита чрез регулиране на секрецията на лептин и грелин, два хормона, които влияят на апетита по различен начин.

Докато грелинът е известен с това, че стимулира глада, лептинът създава усещане за ситост. CB1 рецепторите активират невронната верига на хипоталамуса, която регулира грелина, поради което THC създава усещане за глад. CBD, от друга страна, ефективно блокира CB1, което го прави способен да потиска апетита.

Какво още, CBD играе съществена роля за покафеняване на мазнините. Това означава, че CBD може да превърне съхраняващата енергия бяла мастна тъкан в енергоизгаряща кафява мастна тъкан. Това е важно, тъй като кафявата мазнина е способна да изгаря калории, за да генерира топлина, поради което обикновено се нарича "добрата" мазнина.

Медицински открития: Ефекти на канабиноидите и CBD за лечение на затлъстяване

Проучванията са установили, че CBD има пряк ефект върху метаболизма. През 2016 г. корейски изследователи проведоха проучване по темата, което беше публикувано в научното списание Molecular and Cellular Biochemistry. След внимателно проследяване на CBD и ефектите, които той оказа върху незрелите мастни клетки (преадипоцити), те бяха изненадани да открият, че CBD по три различни начина води до създаването на кафява мазнина, а не само до един.

Изследователите не само откриха, че CBD стимулира гени и протеини, които играят роля в разграждането на мазнините, но също така откриха, че CBD може да увеличи активността и броя на митохондриите, което увеличава способността на организма да изгаря калории. Освен това те откриха, че CBD може да намали експресията на протеини, участващи в производството на нови мастни клетки в тялото.

Ползи от използването на CBD за лечение на затлъстяване

Проучванията показват, че CBD има пряко въздействие върху метаболизма. Най-важното при CBD е, че е много по-здравословен и по-безопасен от почти всички хапчета или добавки, продавани за отслабване. CBD няма нежелани странични ефекти и няма риск от предозиране или пристрастяване.

Освен че пряко помага при отслабване, може да помогне и за лечение на хронична болка, която може да попречи на упражненията. Болката е много често при хора със затлъстяване и ако тази болка е намалена, е по-лесно да се упражнявате. CBD може също така да осигури естествена енергия за подобряване на настроението и мотивацията.

Как да приемате CBD за лечение на затлъстяване

CBD може да се приема в много различни форми, включително като масло, в капсули, в хранителни продукти и др. Продуктът, който ще изберете, ще зависи от вашите вкусове и предпочитания. Всички сме различни и това, което работи за някои, може да не работи за други.

Точната доза, която трябва да приемете, ще зависи от това как тялото ви метаболизира CBD. Единственият начин да разберете точната сума е чрез тестване. За да разберете каква е идеалната доза за вашето тяло, трябва да започнете с приемането на много малки количества CBD. Започнете с минималната препоръчителна доза в продукта, поддържайте тази доза няколко дни и, ако не усетите желаните ефекти, увеличете дозата малко по малко.

Имайте предвид, че както при други продукти като витаминни добавки, може да отнеме няколко дни или седмици, преди да забележите ефективността на CBD. Следователно ще трябва да проявите търпение, докато намерите подходящата доза за тялото си.

Последни мисли за CBD за лечение на затлъстяване

CBD показа големи обещания като естествено решение за управление на теглото и поддържане на здравословно тегло. Важно е да запомните, че винаги трябва да следвате ниска и бавна дозировка и да избягвате високи дози.

Въпреки че проучванията продължават, изследванията досега са установили, че CBD може да потисне апетита и да увеличи метаболизма чрез процеса на покафеняване на бялата мазнина.