Позицията на Центъра за внимателно хранене е да подкрепя здраве и добро физическо и психическо състояние.

позичи

Внимателната практика на хранене развива осведомеността и отдава почит на вътрешна мъдрост които могат да насочат избора на храна и да подкрепят храненето за уелнес. Внимателното хранене развива връзката с физиологични, психологически и екологични сигнали, които могат да повлияят на решенията, свързани с избора на храна.

TCME не подкрепя никоя философия, програма или изследване, които включват или насърчават мерки или процедури за отслабване, тъй като това не е съвместим, нито помага за задълбочаване или подобряване на съзнателната практика на хранене на индивида.

Намерението на внимателното хранене е да остане в настоящия момент, насърчавайки приемането, несъдимостта и любопитството към прекия опит на индивида.. Той не се основава на резултати и не насърчава някакъв специфичен размер или форма на тялото. Въз основа на данните от научните изследвания, TCME изразява предпазливост и загриженост относно възможната връзка на практиката на внимателни хранителни упражнения с отслабването. Тежък подход и последваща стигматизация могат да изострят психологическите проблеми като вина и срам и могат да задържат хората в капан в постоянен цикъл на небалансирано хранене.

Абонирайте се за нашия пощенски списък, за да получавате информация за предстоящи уеб семинари и други събития

АБОНИРАЙ СЕ

TCME е член и организация с нестопанска цел, подкрепена с дарение 501 (C) 3. Ние разчитаме на вашата щедрост, за да направим нашите внимателни програми за хранене достъпни. Направете данъчно облагаема вноска върху нашата страница за дарения .