От родители и деца Дата на влизане

От Джесика Лопес Сервантес Консултиране д-р Хуан де Диос Родригес, OB/GYN

Въпреки че няма дискомфорт, произтичащ от епизиотомията, процесът на връщане към нормалното е по-дълъг, отколкото при естественото раждане, защото изисква грижата за коремна хирургия. Особено през първите 15 дни тялото е много недоволно, така че трябва да възвърнете обичайния си ритъм на живот по по-лежерен начин. За да се справите по-добре с този период, е важно да следвате всички указания, определени от лекаря и най-вече да се въоръжите с търпение.

ПЪРВАТА ВАНА

Вземете вана преди изписване, стига да сте придружени. Идеалното време за това е преди заздравяването, като се внимава раната да се изсуши добре.

ХРАНА

След цезарово сечение, извършено под епидурална анестезия, е нормално да настъпи преходна парализа на червата. Поради това се препоръчва да не ядете поне 6 до 12 часа. След това, след преминаване на тест за толерантност към течности, ще Ви бъде приложена инфузия или бульон. По-късно храната ще се включва постепенно: първо лека диета и след два дни нормално хранене.

ДОСЯЩИТЕ ГАЗОВЕ

Аерофагията е един от най-неприятните странични ефекти. Най-добрият начин да го избегнете е да не ядете твърде рано. Не бива да говорите прекалено много, защото по този начин навлиза въздух в стомаха и той не може да бъде елиминиран плавно поради скорошната намеса. Ако газовете ви причиняват болка, извършването на движение назад, подобно на седенето на люлеещ се стол, може да помогне за облекчаване на газовете.

БЕЛЕЗЪТ

Нормално е раната да сърби през първите седмици след раждането, да се изтегли навътре и цялата област около нея да се почувства вцепенена: това е така, защото слоевете на коремната стена, върху които е направен разрезът, се възстановяват с различна скорост. дръпнете се. Въпреки че белегът не заздравява напълно до шест месеца, вече изглежда по-добре на три.

Що се отнася до шевовете, те обикновено се резорбират и обикновено се елиминират около 40 дни след раждането. От съществено значение е да хидратирате нараненото място ежедневно. Геловете и кремовете значително намаляват възпалителния процес, подпомагат заздравяването, намаляват обезцветяването, предотвратяват образуването на келоид (изпъкнал белег по кожата) и подобряват текстурата на лезията.

КАК ДА ГО ЗАЩИТАМЕ

  1. Опитайте се да почивате много и да не носите тегло по време на цялата карантина, защото ако се насилите върху корема, някой момент може да се разхлаби.
  2. Често шевовете се изтеглят и нараняват при кашляне или кихане. Защитата на белега с ръце, поставянето на палците над раната намалява дискомфорта.
  3. Когато седите или ставате от стол, препоръчително е да наведете тялото си напред, да държите коленете си свити и да предпазвате корема си с ръце.
  4. Когато кърмите, поставете бебето на възглавница, за да се предпазите.

ХИГИЕНА

Указанията за заздравяване на белег от цезарово сечение са същите като при всяка рана: трябва да го измиете със сапун и вода и да поддържате превръзката чиста и суха. Трябва да избягвате антисептици, които съдържат йод, особено ако кърмите. Ако имате някакви въпроси, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

бащи
iStock

ЛАКТАЦИЯ

За да кърмите бебето, без да засягате областта на разреза, трябва да заемете позицията, в която ви е най-удобно. Отначало най-подходящата поза обикновено е в леглото, легнала настрани, но можете да го направите и седнала, с добре подпрена облегалка и поставяйки възглавница за кърмене или, в противен случай, възглавница под мишницата, която поддържа детето на не претоварвайте врата и раменете. Най-важното е, че сте спокойни, удобни и в тиха обстановка.

Да или не? Ако шевът е направен със скоби или неразбираеми шевове, трябва да избягвате поставянето му, докато те не се отстраняват, тъй като поясите са направени от серия от синтетични тъкани, които не позволяват изпотяване от раната. След като нараняването заздравее и ако се чувствате по-комфортно с пояса, можете да го използвате първия месец, за да намалите напрежението, произведено в раната (трябва да е ясно, че тази дреха не благоприятства възстановяването на мускулите). След не се препоръчва. Що се отнася до вида, повечето специалисти предлагат да се използва тръбен тип, с велкро.