Ние ви казваме как да включите тази напитка в ежедневната си диета, така че да постигнете здравословни резултати при отслабване.

От Габриела Трухильо

Петък, 8 май 2020 г., в 09:00

publimetro

Изненадващо! Открийте как джинджифилът помага на сексуалността

За да го приготвите, ще ви трябва:В 2 чаени лъжички куркума на прах, 2 супени лъжици джинджифил, 1 супена лъжица мед и 2 В чаши вода.

Първото нещо, което трябва да направите, е: Обелете джинджифила и го настържете и след това го добавете в тенджера с вода, където трябва да го оставите за 5 минути, докато заври. След това извадете, прецедете и изсипете течността в чаша, в която ще добавите куркума на прах и мед. Разбъркайте добре, докато съставките се включат добре и ако желаете, добавете няколко капки лимон, за да подобрите допълнително хранителните вещества в тази напитка.

Според портала Healthline и Medical News Today и двете съставки имат множество свойства, които подобряват здравето, но заедно помагат:

  • Подобрява храносмилането.
  • Предотвратява вирусни заболявания като настинки и грип.
  • Предпазва черния дроб и цялата храносмилателна система.
  • Помага при отслабване.
  • Укрепва имунната система.
  • Ускорява метаболизма.

Изненадващо! Открийте как джинджифилът помага на сексуалността