Ние ви казваме как да включите тази напитка в ежедневната си диета, така че да постигнете здравословни резултати при отслабване.
От Габриела Трухильо
Петък, 8 май 2020 г., в 09:00
Изненадващо! Открийте как джинджифилът помага на сексуалността
За да го приготвите, ще ви трябва:В 2 чаени лъжички куркума на прах, 2 супени лъжици джинджифил, 1 супена лъжица мед и 2 В чаши вода.
Първото нещо, което трябва да направите, е: Обелете джинджифила и го настържете и след това го добавете в тенджера с вода, където трябва да го оставите за 5 минути, докато заври. След това извадете, прецедете и изсипете течността в чаша, в която ще добавите куркума на прах и мед. Разбъркайте добре, докато съставките се включат добре и ако желаете, добавете няколко капки лимон, за да подобрите допълнително хранителните вещества в тази напитка.
Според портала Healthline и Medical News Today и двете съставки имат множество свойства, които подобряват здравето, но заедно помагат:
- Подобрява храносмилането.
- Предотвратява вирусни заболявания като настинки и грип.
- Предпазва черния дроб и цялата храносмилателна система.
- Помага при отслабване.
- Укрепва имунната система.
- Ускорява метаболизма.
Изненадващо! Открийте как джинджифилът помага на сексуалността
- Матча зелен чай за отслабване как да го пиете
- Чай от мента за отслабване - рецепта и как да се пие
- Торти с овесени ядки и ленено семе Идеалната закуска за отслабване Publimetro México
- Здраве Как да победим мързела десет трика, за да отслабнем и да поддържаме форма
- Матча чай за отслабване Как да отслабнем