Освен че ще ви даде сладки сънища, напитката ще ви помогне да пречистите тялото

От Едуардо Замбрано

Понеделник, 18 март 2019 г., в 17:29 ч.

джинджифил

Ако по всяко време сте почувствали малко тежест, киселини и подуване през нощта, може би защото тялото ви работи усилено и трябва да си починете по-добре.

Смути от киви и кокос за тънка талия

Тази напитка ще ви помогне да намалите корема, да стабилизирате чревния транзит и да елиминирате излишните течности.

Рецептата

1 литър вода

1 пръчка канела

Парче джинджифил

2 супени лъжици куркума

Подготовка

В контейнер поставете на огъня литър вода, пръчка канела, парче джинджифил и две супени лъжици куркума; оставете съставките да заврят и изпийте преди вечеря.

Ползите от подготовката