Със сигурност от дете вашите родители или баби и дядовци са ви давали липов чай за различни неща, както да спите, да се отпуснете или да излекувате някои състояния. Но наистина не знаете какви са ползите от този чай, нито откъде идва, нито какви са противопоказанията му.
Е, не се притеснявайте, в следващата статия, която искам да споделя с вас, бих искал ще ви покажа всички тези характеристики, скрити в този чай, който се използва в домовете ни от много години.
Какво е липов чай?
Тази инфузия се основава на цвете липа, което се среща при дърветата, които също носят това име, популярността му в света се дължи на него свойства да отпуска нервната система и да ни кара да контролираме нервите си, затова е обичайно бабите ни да го имат в своите кухни като една от любимите си билки, за да ни успокоят, когато пристигнем разстроени или стресирани от нещо.
Неговото научно наименование "тилия" и по този начин е познато цветето на липата, но е наречено "Нектар на царете" от древни времена, поради големите си ползи за човешкото здраве.
От древни времена се използва като домашно лекарство при лечение на различни състояния., Той е един от най-популярните, които съществуват, когато се опитват да успокоят нервите и да намалят състоянията на тревожност, но рядко знаем ползите от редовната му консумация, тъй като трябва да имаме предвид, че това е мощен диуретик, който ни помага да пречистим тялото.
Как се прави и как се пие липов чай
Липовият чай е много лесен за приготвяне, Под ръка трябва да имате листа и цветя от липа, чаша или две вода. Поставете водата да се нагрява, когато избухне, свалете от огъня и въведете липовите листа и цветя и я оставете да почине 10 минути, след това я прецедете в чаша или каквото сте приготвили.
За да пиете, оставете го да се затопли, тоест стръмно, докато можете да понесете жегата, Можете да го пиете неподсладен или да го пиете с мед, захар или подсладител по ваш избор, тази инфузия може да се приема топла или студена в зависимост от времето на годината или както и да се чувствате по-комфортно.
Лечебни свойства на липовия чай
Те се открояват в свойствата на липовия чай, неговият висок потенциал да се отпусне, Така че, ако сте човек, който страда от постоянен стрес или лесна нервна промяна, пиенето на чаша липов чай може да ви помогне да го контролирате. Така също може да ви помогне да спите през нощта и да си почивате, тъй като е отлично хапче за сън, което ще помогне за подобряване на тялото ви и ще бъдете отпочинали през продуктивните часове на дните си.
Липовото цвете се използва още от най-далечните ни баби и дядовци за лечение на безпокойство и стрес
по-нататък, ви помага да се борите със спазмите, свързани с възрастта или от други заболявания, поради високия си спазматичен потенциал, който ви помага да поддържате мускулния тонус и подобрявате външния вид на кожата си.
Свойства на липата да отслабва
Всички знаем това безпокойство Това е емоция, с която живеем всеки ден, където трябва да я контролираме с различни лечения или терапии, които могат да ни помогнат да получим здраво тяло, затова винаги трябва да прибягваме до естествени лечения, които ни помагат да се борим с безпокойството да ядем и отслабнете ефективно.
Свойства на липов чай за нервите
Този богат липов чай е чудесна запарка, която може да действа като естествено успокоително, така че да помогне за намаляване на нервната възбуда.
От друга страна, тази инфузия може да ви накара да заспите, а също така да можете да намалите безсънието по здравословен начин.
Съвместно, ако страдате от проблеми с храносмилането за проблеми с нервни последици като изгаряне в стомаха, раздразнително черво или между другото можете да консумирате липов чай, който противодейства на тези ефекти.
Тези големи предимства, които ви дава растението липа, могат да бъдат получени по различни начини, като например чрез неговата инфузия да се пият до три чаши на ден или да се използва отвара от листата му, за да се направи релаксираща потапяща вана.
Чаят от липа може да се комбинира с няколко растения, които имат подобен ефект, като валериана, лавандула или меласа, които са билки, които могат да ви помогнат да контролирате и да намалите безпокойството.
Запарката от липа има много лечебни свойства, особено ако страдате от тревожност и нейните последици, които трябва да имате предвид като естествено лекарство, което може да се пребори с този проблем, който всеки има.
Също така не забравяйте, че ако се чувствате тревожни и не можете да го контролирате, е необходимо да се консултирате със семейния си лекар, за да можете да избегнете това разстройство.
Ползи за отслабване с липово растение
Страхотен анксиолитик
Пристъпите на тревожност обикновено са чести проблеми, които карат нашето тегло да се увеличава, а това води до много запои и хранителни разстройства като цяло.
В допълнение, консумирането на липа ни осигурява седативен ефект, който ще ни накара да се чувстваме спокойни без толкова много усложнения и заедно ще ви позволи да спите перфектно и преди всичко, особено се препоръчва на хората, които стават от леглото през нощта, за да избегнат безпокойство от консумация.
Интересен диуретик
Липата е страхотно растение диуретик които могат да ви помогнат да елиминирате задържаните течности, също така неговата помощ може да осигури или допълни с добре дошла диета за отслабване, която ще ви помогне да прочистите тялото си за собственото си благополучие.
Как да го приготвите
Винаги трябва да следвате традиционната инфузия, която се състои от супена лъжица суха липа за всеки половин литър вода, която е на път да заври пет минути почивка, за да можем по-късно да се прецедим и да пием, по същия начин, ако искате да я дадете аромат можете да го подсладите със стевия или някакъв некалоричен продукт, за да можете да отслабнете здравословно.
Лечебни приложения и медицински приложения на липата
Колики: Това здравословно растение се използва за лечение на менструални спазми и нередности в периода на всяка жена, също така трябва да консумирате две чаши липов чай на ден след двадесет минути хранене.
Ревматизъм: Използва се също за лечение на проблеми с ревматизма и трябва да се консумира като омекотяващо средство, тъй като има противовъзпалителни свойства, при които трябва да се пият три чаши на ден, една на гладно, а другите две на всеки 20 минути от всяко хранене.
Пикочна киселина: Тази инфузия ви позволява да елиминирате пикочната киселина, където трябва да приемате редовно три чаши на ден, така че по време на това лечение трябва да избягвате да ядете продукти от животински произход и преди всичко трябва да увеличите консумацията на зеленчуци, за да засилите ефектите.
Болки и подутини: Той е много полезен за лечение на проблеми с мускулната болка поради изтощение, тъй като има противовъзпалителни свойства, които помагат за намаляване на болката и подуването от навяхвания и подутини.
Спокойно безпокойство, стрес и безсъние: Трябва да пиете от три до четири чаши от тази запарка на ден и особено да я приемате преди лягане, за да можете да се възползвате от успокояващия ефект, с който можете също да приготвите релаксираща вана от 300 до 500 грама липови цветя в контейнер с литър вода и добавете във ваната, за да почистим тялото си напълно.
Простуда: Позволява ни да премахнем инфекцията, която трябва да приемате по две чаши на ден и да можете да елиминирате рафинираните захари и кравето мляко от всяка диета. Следователно трябва да пиете два литра вода дневно, зеленчуков сок, липов чай на празен стомах с изцеден лимонов сок, за да засилите ефекта на липата и да увеличите защитните сили на организма.
Стимулира имунната функция: Ако имате ниски защитни сили, трябва да пиете липов чай и да приемате лимонов сок на празен стомах, а останалото след всяко хранене, също така трябва да избягвате да ядете мазнини, боклуци, които причиняват само ниска защита на организма и не го подхранват.
Заедно това здравословно растение ви позволява да имате голямо здраво тяло чрез листа от липа, които осигуряват витамин С, който засилва имунното действие.
Ползи от липов чай
Чаят от липа ви предоставя няколко предимства, включително свойствата му за борба с безсънието и други нарушения на съня, тъй като е хипнотично растение, произвежда този добре познат седативен и стимулиращ съня ефект, като ви помага да се отпуснете и да бъдете спокойни пред нещата, които ви стресират.
Той също така ви помага да контролирате нервите и безпокойството, тъй като неговата успокоителна сила го е превърнала в едно от най-популярните лекарства за успокояване на нервите и отпускане в моменти на тревожност.
Неговата успокоителна сила е толкова мощна, че също ви помага спокойна астма или кашлица, тъй като е спазмолитично и има релаксиращ ефект върху бронхиалната гладка мускулатура.
В същото време ви помага, когато имате главоболие, тъй като Това е добро естествено лекарство за главоболие, причинено от рутинно напрежение и контрактури., Така че, когато почувствате, че ви боли главата поради стрес или рутина, моята препоръка е да си приготвите липов чай и ще забележите как помага за борба с това заболяване.
Лекарствени приложения на липов чай
Лекарствената му употреба в лекарства, които облекчават телесното напрежение, е много често срещана, поради което е вероятно да намерите лекарства, които го съдържат, особено тези, които облекчават стомашните заболявания, нервите, черепно-мозъчното напрежение и дори менструалната болка в корема при жените.
Липов чай за мигрена
Също така, поради своите релаксиращи и успокояващи ефекти, Смятан е за релаксиращи и спящи лекарства, помага ни при тревожност, стрес и е полезен за хора, страдащи от безсъние.
Много хора го използват и като естествен релаксант на нервите, когато ще се подлагат на операция или отиват в ситуации на висок стрес като изпити, но това трябва да се прави с необходимото внимание, за да не се повлияе на оперативните процеси, нито промяната на организма, което прави невъзможно да се отговори на тестовете поради високото му седативно съдържание.
Освен това е използван като подобряващ кожата мехлем, помага за премахване на примесите, особено върху областта на лицето, подновява клетките, които осигуряват колаген и поддържа кожата свежа и блестяща, така че е добро естествено лечение, което препоръчвам, ако искате да подобрите красотата на вашите куи или други части на тялото.