1. ОПИСАНИЕ И ИСТОРИЯ
2. СЪСТАВ И СВОЙСТВА
3. УКАЗАНИЯ ЗА УПОТРЕБА И ПРЕДПАЗНИ МЕРКИ
1. Описание и история
Бушът на брусницата е нисък, с тънки стъбла 10 см или по-малко и малки вечнозелени листа. Цветовете са тъмно розови на цвят, а плодовете са истински плодове, по-големи от листата. Първоначално е бял, но при узряване става наситено червен. Ядлив е, с кисел вкус, който може да прикрие сладостта му.
Индийските племена в САЩ и Канада вече го използват при лечение на храни и болести.
Германската медицина започва да го използва в средата на деветнадесети век за профилактика и лечение на инфекции на пикочните пътища, което е изоставено след Втората световна война, когато синтетичните антибиотици проникват в медицината. Интересът към лечебните добродетели на тези плодове се възражда едва през 60-те години на ХХ в. След това учените наблюдават как след прием на червена боровинка скоростта на хипуровата киселина, естествен антисептик в урината, се увеличава.
От десетилетието на "80" започнаха по-последователни проучвания относно механизма на действие.
3. Състав и свойства
Съставът на червената боровинка е особено богат на антоцианини и фенолни съединения като цяло, в допълнение към проантоцианидини и флавоноиди
Също така важен е приносът на минерали (калий, магнезий, селен, мед и цинк) и витамини, особено С и малки количества от група В, витамин Е и К.
Всяка година много жени са жертви на Инфекции на пикочните пътища на повторение, главно причинено от колиформни бактерии. Референтното лечение е прием на антибиотици, но явленията на бактериална резистентност стават все по-чести, така че постоянната антибиотична терапия не е от полза за пациента.
Има множество проучвания върху червена боровинка (сок или капсули) за профилактика на инфекции на пикочните пътища при здрави жени от широк възрастов диапазон. Повечето от изследванията са фокусирани върху бактерията Е. coli, въпреки факта, че първоначалните лабораторни изследвания показват възможни ефекти и върху други бактерии като Proteus или Pseudomonas.
Забелязано е, че консумацията на този сок в диетата намалява честотата на пикочните инфекции при жените с между 20 и 60% според методологията на изследването. Този ефект се проявява и при капсулирани таблетки със сух екстракт.
Авторите на анализ, публикуван през 2004 г., стигат до заключението, че червената боровинка може да предотврати инфекции на урината при жени в риск, страдащи от проблема.
В друго клинично проучване, проведено в Канада в продължение на една година, е сравнена ефективността на терапията с таблетка от екстракт от червена боровинка (1:30) два пъти на ден и терапията от 250 ml сок три пъти на ден, и двете спрямо плацебо. Двете лечения доказаха своята ефективност.
Не се смята обаче за доказано, че червената боровинка има пряка антибиотична активност, въпреки че не е изключено. Изследванията по този въпрос датират от 1960 г. и методите не се считат за правилни. В момента се провеждат нови мащабни проучвания в САЩ.
Противно на това, което си мислех в началото, защитата, упражнявана от червената боровинка, не се дължи на подкисляващото действие на урината. Няколко проучвания на високо ниво, като това от 1991 г. от университета в Тел Авив, от 1994 г. от Journal of American Medical Association и също от New England Journal of Medicine през октомври 1998 г., показват, че кондензираните танини, наричани още проантоцианидини, присъстващи в червената боровинка, са способни да се прикрепят към някои бактерии, отговорни за тези цистити и да им попречат да залепнат по стените на органите на пикочната система. Като не могат да се поправят, бактериите се елиминират.
През юни 2002 г. проучване показва, че този благоприятен ефект започва в рамките на два часа след изпиването на сока и продължава около 10 часа. Поради това е препоръчително да приемате един прием сутрин и един през нощта, за да постигнете добра ефикасност.
Може да ви заинтересува
Здравословен за сърцето антиоксидантен ефект
От друга страна, от високото съдържание на полифенолни вещества може да се заключи, че подобно на черната боровинка, червеното също има значителен антиоксидантен ефект, благоприятен ефект върху здравето на сърцето и съдовете и увеличаване на HDL-холестерола, така нареченото "Добре".
Стягащо и антибактериално
Поради своята стягаща способност и антибактериалното действие, което му се приписва, сокът от червена боровинка е предложен в стоматологията като помощно средство за хигиена на устната кухина. Въпреки това, много продукти на пазара на червена боровинка са с високо съдържание на захар и не са подходящи за тази употреба.
Вижте тук нашия раздел на
Вкусът на сок от червена боровинка е кисел и горчив, което го прави неприятен за много хора.
Приемът на 30-100 ml сок, два пъти дневно, разреден в много вода, би бил достатъчен за превантивно лечение на пикочни инфекции.
На практика за въпрос за вкус обикновено се дават подсладени разредени сокове, които съдържат 25-30% чист сок.
Приема се на капсули, за които е доказано, че са ефективни, със стандартизиран сух екстракт от 11-12% хинова киселина. Дозите за употреба са 400 mg, 2-4 капсули дневно, приемани с много вода и извън храненето.
Използват се и хидроалкохолни тинктури или течни екстракти, но по-рядко.
Хората със свръхчувствителност към видове ваксиниум (боровинки и къпини) трябва да избягват боровинките.
Посочено е, че прекомерната консумация на този продукт може да причини оксалатни камъни при хора, склонни към.
Някои търговски продукти са висококалорични поради добавената захар.
Поради киселинното си pH, сокът от червена боровинка може да увеличи ефекта на антибиотиците в пикочните пътища и да увеличи отделянето на някои лекарства с урината.
Както в случая с обикновената боровинка, на нея се приписва активност за разреждане на кръвта, така че хората, които приемат антикоагуланти или други разредители на кръвта, трябва да избягват като предпазна мярка консумацията на боровинки.
Хората, лекувани със статини (симвастатин, правастатин и др.), Трябва да го използват умерено.
Джоан Мария Сера Мандри
Фармацевт
Доклад, публикуван на нашия уебсайт www.farmaciaserra.com, от юни 2011 г.
Консултирайте се с условията за употреба.
Информацията, гледните точки, коментарите и общото съдържание на произведенията или статиите, изложени на този уебсайт, имат чисто информативна функция. В никакъв случай те не представляват препоръки за лечение, нито трябва да се считат за такива.
Във всички случаи, свързани с възможни заболявания, Farmacia Serra препоръчва да се консултирате с Вашия лекар или друг компетентен здравен специалист.
Farmacia Serra не поема никаква отговорност за продуктите, споменати на този уебсайт и тяхната годност.