websalud

Последните проучвания показват, че затвореното от правителството задържане е довело до наднормено тегло от около четири килограма средно на жител. Като се има предвид, че все повече хора с наднормено тегло или затлъстяване (не е същото) В Испания е ясно, че трябва да предприемем действия възможно най-скоро. Вече знаем, че за да отслабнем, трябва да се грижим както за тялото си отвътре (храна), така и отвън (упражнения). Днес ще се спрем на тези четири хапчета за отслабване.

Както вече ви казахме в други статии, единственият начин да отслабнете е да постигнете a калориен дефицит. Това зависи от всеки човек, тъй като метаболизмът и навиците могат да бъдат по много различни начини. Ако видите, че не сте в състояние да отслабнете сами, не се привързвате към никаква диета и т.н., съветваме ви да отидете при квалифициран специалист. Той ще ви предложи план според това, от което наистина се нуждаете и е възможно да го допълни с някои хапчета, които да ви помогнат да загубите тези излишни килограми. Но какви видове хапчета има? Заслужава ли си някой? Има няколко въпроса, на които трябва да отговорим, за да сме коректни с въпросното лекарство. Нека анализираме четири от най-известните, които трябва да бъдат закупени в аптеките след преминаване през лекар.

Хапчета за отслабване

Лоркасерин хидрохлорид. Това е добра подкрепа срещу затлъстяването. Неговата функция е да намалява апетита ни с всеки прием на храна, повишаване на ситостта чрез въздействие върху нивата на серотонин в мозъка. Той е добро допълнение за тези, които са на диета и не са свикнали да ядат умерени количества. Не са известни основни странични ефекти, но не забравяйте, че трябва да имате рецепта, за да я купите в аптеката.

Саксенда. Това води до загуба на много апетит, нещо често в тези хапчета за отслабване. Ти също промяна на възприемането на вкусовете, не ви позволява да се насладите истински на тези богати ястия, които толкова харесвате. По принцип е противопоказан за непълнолетни и бременни или кърмещи жени. Влиянието му върху теглото е доста значително, тъй като за месец можете да свалите много килограми ако го придружавате с добра диета и упражнения.

Сибутрамин. Това е още едно от четирите най-типични хапчета за отслабване. Както обикновено с тези лекарства, това обикновено ви кара да се чувствате сити по-рано от нормалното. Това е продукт, който работи за отслабване, но съдържа няколко странични ефекти и противопоказания. Не трябва да се предписва на бременни или кърмещи жени, но също така и на хора с хранителни разстройства като булимия или анорексия. На свой ред не е разумно при хора със сърдечни заболявания или които приемат антидепресанти едновременно. Нашата препоръка е Вашият лекар да предпише друг вид лекарство.

Ксеникал или Орлистат. За разлика от другите хапчета за отслабване в този списък, това, което правят, е ви пречат да абсорбирате всички погълнати мазнини в червата. Освен това той контролира и високите нива на холестерол. Внимавайте, това не означава, че ви позволява да ядете нежелани варварства, а.

Както всички тези, той е противопоказан за бременни или кърмещи жени. Вашият лекар ще попита дали имате склонност да страдате от диария или чревни проблеми, тъй като, ако е така, той трябва да избере да предпише друга възможност.

Диети за изгаряне на мазнини и отслабване

Както можете да видите, има няколко хапчета за отслабване, които се предлагат на пазара, но трябва да внимавате да изхвърлите тези, които може да са по-неблагоприятни за вас. Не забравяйте, че трябва да отидете при Вашия лекар, преди да се пуснете в търсене на мазнини или хапчета със съмнителен произход, тъй като има много странични ефекти и противопоказания за тях. Тук ви предлагаме някои диети, с които можете да отслабнете ефективно. Решете кое би било най-подходящо за вас според вида на храната или плана на всяка една и я обсъдете с вашия специалист. Да искаш е сила.