[email protected] // 664 119 899
21 ноември Ананас в сироп
Защо да се задоволяваме с консервиран ананас, ако можем да си го приготвим у дома и е много лесно? Добър вариант е да премахнем консервантите от нашата диета и да приготвим десерт, който можем да обогатим с шоколадов сос или кокосов крем.
СЪСТАВКИ
- естествен ананас
- сок от лимон
- 175гр захар
СТЪПКИ, КОИТО СЛЕДВА
- Измийте ананаса с четка с много вода .
- Обелете ананаса и отстранете сърцевината (твърд и влакнест център). Запазете останките от обелването му.
- Нарежете ананаса на парчета и го сложете в стъклен буркан с малко лимонов сок, за да не се окисли.
- Сварете литър вода с измитите кожи, сърцето и захарта. Вари се около 15 минути, докато се образува лек сироп.
ТРИКОВЕ И СЪВЕТИ
- Когато купувате, трябва да се спрете на зрели ананаси, с леко оранжев цвят и с много зелени листа. Препоръчително е да го държите на хладно място, но не и в хладилника, тъй като те се развалят.
- Той е много подходящ за всяка диета за отслабване и прочистване, тъй като осигурява много малко калории и помага при задържане на течности, което го прави особено полезен за хора с бъбречни проблеми
- Как да балансираме рН на тялото с лимон и ананас - по-добре със здравето
- Сок от ананас и целина El Ciudadano плюс краставица за отслабване
- Ананасова диета
- Диета с риба тон и ананас за плосък корем Мода и красота LOS40 Мексико
- Механизъм на действие с ананасова диета, видове, планМеню, предимства и недостатъци; Up Health