средиземноморската

Главният готвач се подложи на диета в последната си специална програма „Диети в процес на изследване“, която вчера беше успешно излъчена от Антена 3. Холивуд, суров веган или палеолит бяха други анализирани диети

След „Хранителни митове“ и „Суперхрани“, вчера третата специална програма на Алберто Чикоте „Диети в процес на проучване“ достигна най-добрия час на Antena 3. Както при предишните, тази нова вноска работи много добре по отношение на аудиторията, като събра над 2,2 милиона зрители и спечели 15,5% дял.

По отношение на формата по този начин, той се основава на демонстриране на ефективността на различните видове диети, като Chicote и други хора действат като „морски свинчета“ за случая. По този начин една от изследваните диети е Холивуд, изобретен през 1997 г. и кръстен на многото холивудски звезди, които в един момент са решили да опитат. Всички те с една и съща цел свалят 5 килограма само за два дни, което обещава тази диета.

43-годишната Трини беше доброволецът, който се подложи на тази диета, която забранява консумацията на всякаква храна от животински произход, в допълнение към факта, че всичко погълнато трябва да е сурово или с определена температура.

След няколко седмици Трини е свалила почти 6 килограма и е свалила два размера дрехи, тъй като самата тя разпозна, след като Чикоте потвърди резултатите си.

Алтернативна дневна диета

Пречистващо, режимно и социално. Това са трите вида дни, които тази диета предлага, като последният от тях е най-лесен за справяне, защото когато става въпрос за социален ден, можете да ядете всичко, което искате и без да се налага да гледате етикетите, количествата или броя на калориите.

Пилар, на 58 години и почти 73 килограма, понижи своя индекс на телесна маса с 2,4%, както и общо 4 килограма тегло.

Човекът, който е подложен на тази диета, има свободна ръка да яде месо, риба, яйца или палачинки. Други често срещани храни като хляб, тестени изделия, плодове или ориз обаче са напълно забранени.

Нурия, на 45 години и 82 килограма, пое предизвикателството, поставено от тази диета. И истината е, че след като премина през скалата, той призна, че се чувства "добре, по-леко".

Както подсказва името му, тази диета ни връща назад във времето, по-специално към спазването на диетичните насоки, които нашите предци са спазвали. Тоест, яжте пресни продукти, без консерванти или много малко варени.

Антонио, 44, започна тази процедура, докосвайки 124 килограма тегло. В неговия случай той е този, който е загубил най-много, намалявайки теглото си с малко над 10 килограма.

И каква диета опита Chicote?

Главният готвач избра една от най-известните диети и от своя страна най-пълната, Средиземно море. Режим, който му помогна да отслабне с 12 килограма само за два месеца, преминавайки от 109 на 97.

Можете да видите още видеоклипове на „Диети в процес на изследване“ в Cocinatis.