Затлъстяването причинява сериозни щети не само на здравето, но и на самочувствието. Тези излишни килограми затрудняват метаболизма на много органи и водят до заболявания от всякакъв вид, особено на нивото на сърцето.

килограма

Важно е винаги да поддържате теглото си в интерес на здравето. И историята на Джон Дейвид Глод отразява тази предпоставка.

От дете Джон страда от затлъстяване, но един ден решава да започне да променя състоянието си завинаги.

Джон достигна мечтаното тяло доста бързо, тъй като за по-малко от година успя да свали 75 килограма от претеглените 163 килограма.

Последиците от теглото му обаче останаха върху тялото му, тъй като кожата му остана висяща. Този втори тест беше още по-труден за Джон.

Джон не беше подготвен кожата му да увисне. Той направи всичко правилно по отношение на упражненията и диетата, стана слаб и мускулест, но никога не си представяше, че сега кожата му ще се превърне в новата му причина за несигурност относно външния му вид.

Но това време на разочарование отмина и Джон започна да обича своето стройно и силно тяло, знаейки, че здравето му е по-добро от всякога. Освен това той отказва да се оперира, единственият начин Джон да реши проблема си.

Сега Джон все още е доволен от кожата си и споделя снимки на новия си външен вид, окачената кожа няма значение за него, защото неговата история вдъхновява много хора да променят начина си на живот и да решат да отслабнат.

Йоан е чудесен пример за решителност и любов към себе си. Един ден той реши, че вече не може да задържи въпрос, който трябваше да реши, и го реши. Несигурността му вече не го преследва, всеки изгубен килограм е победа и той няма да спре да го показва на света.