7 май, Луис Суарес изигра последния мач за сезона с него Барселона: беше 0-4 срещу Ливърпул, за Шампионската лига. Изпълнението му беше неравномерно: той страдаше руптура на менискусите на дясното коляно, за което три дни по-късно му е направена артроскопия.

най-добре

Пет седмици по-късно 32-годишният нападател беше една от фигурите в убедителната победа на Уругвай над Еквадор с 4: 0. Той започна действието на първия гол (работата на Лодейро) и подписа 3-0, след спряна топка, в действие, на което той даде носа на целия си голмайстор на ръба на края на първото полувреме.

„Той е звяр“, пише вестник „Ел Паис“ в Уругвай за експресното си възстановяване и усилията, които той е посветил на рехабилитацията си. Но към задачите във фитнеса той добави специална диета, която в Испания наричат ​​„чудотворна“, благодарение на което вече отслабна три килограма и че те уверяват, че ще "удължат" кариерата.

Според вестник AS "Лучо" е бил посъветван с Мария Антония Лисарага Дало, диетолог от Барселона и отговорен за инициативата Eat Like a Pro, с която клубът се бори срещу детското затлъстяване. И професионалната препоръчва се да отслабнете, така че хрущялът на коляното му да е по-малко взискателен.

В новата диета на бившия нападател на Аякс и Ливърпул, алкохол не съществува. И червеното месо е изключение. Преобладават белите меса (пилешко или пуешко), "плодове и зеленчуци с ярки цветове, здравословни мазнини като зехтин и подправки като куркума, "както е описано подробно As.

Диетата беше чудесно допълнение към възстановяването, както самият Суарес доказа при първия си ангажимент. Нападателят ще се стреми да потвърди, че Уругвай е кандидат в Бразилия 2019 утре, срещу Япония, за втория мач от група C. "Лучо", заедно с атакуващия си партньор Единсон Кавани, е флагманът на отбора, воден от Оскар Вашингтон Табарес, който има за цел да повтори титлата, която спечели в Копа Америка през 2011 г., играна на аржентинска територия.

Вашият браузър не поддържа HTML5 видео

Целите на победата на Уругвай срещу Еквадор