Здраве

Черният дроб е орган, който изпълнява различни основни функции в тялото ни, като детоксикация, борба с инфекциите, съхранение на витамини и енергия и секреция на жлъчка, вещество, което допринася за храносмилателната дейност. От съществено значение е да се грижим за този орган, тъй като той е отговорен за отделянето на токсични вещества от нашата система за почистване на кръвта.

citizen

Има няколко причини, поради които черният дроб спира да изпълнява ефективното си и ефективно функциониране и това се дължи в много случаи поради прекомерната консумация на алкохолни напитки, поради заболявания или липса на хигиена при приема на храна.

Поради тази причина е важно да се има предвид, че черният дроб може да страда от атаки както от външни елементи, така и от самата имунна система., превръщането в обект на инфекции и различни здравословни проблеми; така че е важно да знаете признаците, че черният Ви дроб не работи добре. Тук ви ги представяме.

18 признака, които показват чернодробна недостатъчност

  1. Ако приемате много лекарства или предозирате с тях, рискувате да създадете проблеми в нормалното функциониране на черния дроб.
  2. Друг признак е приемът на същото лекарство за дълги периоди от време.
  3. Редовната консумация на повече от 5 алкохолни напитки на ден осигурява привързаност към черния дроб.
  4. Семейно наследяване на чернодробно заболяване.
  5. Прием на лекарства за сърцето или диабет.
  6. Лошо храносмилане, коремна болка, запек.
  7. Гадене, особено след ядене на мазни храни.
  8. Синдром на раздразнените черва.
  9. Лош дъх или език с бели петна.
  10. Промени в настроението, депресии и лоша памет, тъй като неправилното функциониране на черния дроб не позволява детоксикацията на тялото и тези токсини достигат до мозъка чрез кръвта, засягайки неговото функциониране.
  11. Треска, кожни инфекции и астма.
  12. Високо напрежение.
  13. Задържане на течности.
  14. Главоболие.
  15. Нестабилно ниво на кръвната захар.
  16. Болести и поява на камъни в жлъчния мехур.
  17. Прекомерна телесна температура.
  18. Ниска толерантност към някои лекарства, като антибиотици.

Симптоми на човек с болен черен дроб

  • Промяна на цвета на кожата и очите, придобивайки жълт оттенък.
  • Коремна болка и подуване на корема.
  • Кожна чувствителност (раздразнителност, сърбеж, възпаление).
  • Загуба на апетит, гадене, хронична умора.

Когато човек има някой от гореспоменатите признаци или симптоми, той трябва да отиде на лекар за оценка, и трябва да премахнете от диетата си храни като алкохолни напитки, газирани напитки, карамфил, пикантни храни, студени разфасовки и пържени храни. Трябва да спазвате диетичните мерки и параметри, определени от лекаря, за да избегнете заболяване, което пречи на правилното функциониране на тялото ви.

По същия начин хората с по-висок риск от чернодробни заболявания са тези, които страдат от заболявания като диабет, консумират алкохолни напитки, работят с токсични химикали или в лаборатории, в които боравят с кръв, вируси или бактерии, хора със затлъстяване или с татуировки ( това се дължи на използването на нестерилни игли).

Личното здраве е отговорност на всеки един, затова е важно да се вслушвате в предупрежденията и предупрежденията, които организмът предоставя. Трябва да ядете, ако имате апетит, в противен случай не трябва да насилвате организма да получава храна, вместо това можете да го подхранвате с натурален сок, плод или чаша вода. Принуждаването на тялото ви да получава храна, без да е необходима, води до претоварване на черния дроб и риск да се разболее.

Препоръчително е да пиете минерална вода в количество от 8 до 12 чаши дневно, тъй като предлага ползата от детоксикация на черния дроб и прочистване на бъбреците. Трябва да избягвате консумацията на големи количества захар, тъй като черният дроб е отговорен за превръщането му в мазнини и холестерол, засягайки правилното функциониране на тялото ви.

Ако искате да имате здрав черен дроб, избягвайте да консумирате изкуствени подсладители на всяка цена, тялото винаги изисква ниво на захар, но това може да се осигури чрез консумация на пресни плодове, мед или в такъв случай естествени подсладители като стевия.

И накрая, за да избегнете излагането на черния дроб на инфекции и прекомерна и ускорена работа, трябва да осигурите добра хигиена по време на приготвяне и прием на храна и да увеличите консумацията на бобови растения и зеленчуци, като избягвате храни с пестициди или химикали.