Здравейте всички! За първи път пиша нещо на този форум, но обикновено го чета. Виждам, че всички (и някои мъже, които минават тук) са приятелски настроени и по някакъв начин имат опит.

знам

Описвам малко сценария си: на 19 години съм и приблизително 35 кг чисто наднормено тегло. На диета съм откакто се помня и изобщо не успях. Платих с помощта на родителите си, от диетолози до диетолози, и въпреки че отслабвам с няколко килограма, това е в замяна на това, че съм много гладен и трябваше да се откажа, защото това пречеше на обучението ми; концентрацията ми намаля значително и въпреки че с удоволствие забелязах отслабването, смятах академичното си бъдеще за по-важно.

Загубих толкова много време за диети и загубих толкова много пари на родителите си, че откровено се срамувам да ги помоля за още, за да продължа да опитвам едно и също. Стигнах до точката да ям възможно най-малко и това не работи за мен; Правя упражнения от къщата си, дори във фитнес залата и не губя малко повече от половин килограм за цял месец (разбира се при паралелна диета).

Наистина съм изключително депресирана. Знаейки, че изживявам предполагаемите най-добри години от живота си по най-лошия начин и че всеки изминал ден ще бъде един, който няма да мога да възстановя и по-късно ще съжалявам, че не мога да отслабна. Виждайки снимките си за рождения ден, първото причастие и дипломирането, очевидно по-дебели във всяка една, е нещо, което никога не мога да променя и ме кара да се чувствам зле и знам, че ще ме запази така до края на живота ми. Не искам да продължавам да виждам снимки на мен, на които се вижда, че ми е неудобно, защото е очевидно, че изглеждам зле (19-годишно момиче с толкова много наднормено тегло, независимо колко хубаво лице има, ще го направи винаги изглежда много зле).

Може ли някой да ми даде съвет, за да започна най-накрая да отслабвам? Ще направя сериозно всичко възможно, за да променя положението си, но имам нужда от конкретни и финансови съвети, тъй като ситуацията не е много добра за казване и както споменах преди, много ме е срам да искам пари от родителите си след толкова много неуспешни години.