Често срещан спусък за вътрешни алергии, прахови акари могат да бъдат намерени в праховите частици, които естествено се натрупват в дома. Въпреки че праховите акари се намират във всяка област на дома, те са най-разпространени във влажни зони. Тези микроскопични същества живеят от нашите мъртви кожни клетки, скривайки се във влакната на възглавници, матраци, одеяла и килими.

облекчаване

Сезони на алергия към прах

През лятото има по-висока честота на прахови акари, отколкото през зимата поради високите нива на влажност през лятото. Ако обаче живеете в по-топъл и влажен климат, праховите акари преобладават през цялата година.

Симптоми на прахова алергия

Някои често срещани симптоми на алергия към прах могат да включват кихане, сърбеж и сълзене в очите, хрема и запушен нос. Тестването на алергия от алерголог може да провери дали реагирате на акари или имате алергия поради друго вещество, като прашец, пърхот на домашни любимци или плесен.

Практически съвети за хора с алергии от прах

Тъй като праховите акари са трудни за премахване, има някои неща, които можете да направите, за да намалите излагането си на тези алергени.

Нова рутина

Намалете излагането на прахообразни алергени, като носите маска и ръкавици, почиствате прах с влажна гъба или моп и използвате вакуум с HEPA филтър или двойна торба.

Проверете етикетите

Изберете възглавници, матраци и мебели, класифицирани като "хипоалергенни".

Покрийте мястото, където спите

Използвайте антиалергични калъфи за основата на леглото, матраците и възглавниците.

Премахнете килимите

Ако е възможно, премахнете всички килими от стена до стена във вашата стая.

Чести прегледи

Инспектирайте редовно отоплението и климатиците си.

Намалява влажността

Поддържайте влажността в дома си под 50 процента. Поставянето на влагоуловител на влажно място може да ви помогне да постигнете това.