Кафявият ориз има по-нисък прием на калории от белия ориз
Универсалното
Кафявият ориз има по-нисък прием на калории от белия ориз
Изследване от Харвардския университет препоръчва да се замени кафявият ориз с бял
Оризът е един от елементите, най-използвани в кухнята на мексиканците, независимо дали придружава основни ястия или като десерт, той се превърна в необходимата храна за вкуса и хранителните си вещества. Според данни от мексиканската еквивалентна хранителна система, чаша
Белият ориз осигурява 240 калории, 4,4 грама протеини, 0,4 грама липиди, 0,4 грама фибри и 53,2 грама въглехидрати, докато чаша пълнозърнест ориз осигурява 219 калории, 4,5 грама протеин, 1,5 грама липиди, 3,6 грама фибри и 45,9 грама грама въглехидрати.
Както виждаме, той има по-нисък прием на калории, като същевременно осигурява повече фибри и малко по-малко въглехидрати. Много е казано за ползите от Прочетете повече: El Universal »
Лопес Гател почивал на плажовете на Хуатулко; работи много, казва AMLO
От месеци федералният служител е организатор на кампанията # StayEnCasa, която има за цел да ограничи разпространението на COVID-19.
Арестувайте Джон Макафи, създател на антивирусната програма McAfeeЗаедно с Макафи бяха арестувани още двама американци, германец, бахамец и хаитянин. Сега, ако аз chafeo на mcchafie Кой пропуска? Странното е, че човек като него може да остане свободен . pksschulz A/V Artillery.
Те започват разследване на преследването на нападател, при което полицията убива куче - Aristegui NoticiasИма и жалба от полицията за съпротива от лица, защото те ги нападнали, за да избегнат ареста на предполагаем нападател. Aristegui news, 2019, какво мече куче. Да видим какво се случи! Щеше да простреля престъпника в краката, за да не избяга. Кучето не е извършило никакво престъпление и е убито. Те са неумели!
Наследяване в UNAM: Ръката на NarroВ момента в Националния университет има формална власт и реална власт. В маршрута за определяне на следващата приемственост в ректората на университета, формалната власт, в ръцете на ректора Енрике Грауе, всъщност се подчинява на реалната власт, притежавана от бившия ректор Хосе Наро, който работи, за да контролира различните избори на герои и групи, които започват да се движат с оглед избора на нов ректор през ноември следващата година. SGarciaSoto По-добре влиянието на Narro, преизбирането на Graue, пристигането на някой друг от Narro, отколкото да видя любимия ми UNAM да попадне в ръцете на някой като Ackerman или 4-ти SGarciaSoto Е, ако Narro е толкова ефективен при избора Ректор на UNAM, както в наивния и неуспешен опит да ръководи PRI, тъй като ще трябва окончателно да си отиде, за да се грижи за внуците си. Или греша ли? vladimirgaleana alexiaincomoda carlosramirezh SomosPRI_ SGarciaSoto Проблемът не е кой го има, а кой иска да го има за сметка на автономията и с пряка връзка с президентството, който е авторитарно същество.
Кристиано Роналдо шегува полицай в КитайВижте шегата на Кристиано Роналдо с полицай на обучение в Китай
Дете Edomex печели международен турнир по умствена аритметикаОт Коакалко до света Мексиканското дете печели международен турнир за умствени изчисления в Китай. Педже казва, че има други данни. Те са тези, които заслужават стипендиите, а не мързеливите хора, които наричат добри хора
Национална гвардия близо до Plaza ArtzКонвой от новия орган за сигурност пристигна на този търговски площад, където днес следобед се случи стрелба, при която двама души загинаха с 2 часа закъснение 😂 „Справяме се добре“. Правителство на Пинче от 4-то. Твърде късно. Що се отнася до какво? Дори задържаната „призна“ историята си за фактите.