В 1 чаша (120 грама) бял ориз има 422 килокалории. Искате ли да знаете другите хранителни стойности на „бял ​​ориз“? В нашата програма за проверка на калории по-долу ще намерите количеството мазнини, наситени мазнини, протеини, въглехидрати, захари и фибри, които съдържа.

Искате ли да изберете различно количество или единица? След това попълнете контролера за калории в долната част на тази страница.

Хранителната стойност на белия ориз

Сега знаете колко калории, мазнини, наситени мазнини, протеини, въглехидрати, захари и фибри са в белия ориз. Искате ли да знаете какво означава хранителната стойност на този продукт в цялата ви диета? В Eetmeter

рецепта

Приложение „Избирам ли здравословно?“

С калориферната програма получавате средна хранителна стойност за даден продукт. Но може да има разлики по марки. Например единият сос за паста не е другият сос за паста. С „Kies I Healthy?“ Можете също така да проверите хранителната стойност на любимата си марка. С това приложение можете лесно да сканирате, търсите и сравнявате продукти. Вижте в Play Store Вижте в App Store

Калории от други продукти

Искате ли да разберете колко калории съдържа друг продукт? Въведете продукт по-долу и намерете отговора.