Оценете тази рецепта!
Средно 4/5. Гласове: 13
Съставки
- 1 чаша ориз
- 1 литър обезмаслено мляко
- 1 пръчка канела
- 3 1/2 супени лъжици захар или заместител на захарта (на вкус)
- 1 чаена лъжичка екстракт от ванилия
- 2 праскови, нарязани на филийки
- 2 манго, обелени и нарязани на филийки
- 3 ягоди измити, дезинфекцирани и нарязани на филийки
- Смляна канела на вкус
Инструкции
- На умерен огън сварете ориза с млякото, 1 чаша вода, канелата, захарта и ванилията; движете се постоянно, за да не залепва.
- Когато оризът е сварен и течността е почти напълно консумирана, извадете, извадете канелата и оставете да се охлади.
- Разделете ориза на четири чаши, украсете с плодовите резенчета, поръсете с канелата и сервирайте.
От Жоселин Мелара | 22 октомври 2018 г.
Типично е, че се наслаждавате на богат и вкусен десерт и изведнъж ви идва на ум колко калории има оризов пудинг. За да не ви се случи същото нещо следващия път, ние решаваме вашето съмнение.
Смята се, че за 100 грама оризов пудинг, който ядете, получавате 111 калории. Ако намирате това за тревожно, успокойте се. Можете да направите тази рецепта малко по-здравословна опция. Например заместете обезмасленото мляко с пълномаслено мляко; вместо ванилия изберете заместителя на захарта по ваш избор.
Неща, които трябва да знаете за оризовия пудинг
- Оризовият пудинг е десерт, приготвен с канела, ванилия, мляко и разбира се ориз
- Тази рецепта се счита за типично ястие от различни региони по света, не е изключителна за Мексико, но е важна част от мексиканската кухня.
- Този десерт може да се яде топъл или студен, както предпочитате. За да му се насладите много повече, при сервиране поръсете малко канела, ванилия или лимонова кора.
- Оризовият пудинг е роден в Азия. По-късно се разпространява от Европа и Африка. Достига до американския континент след етапа на колонизация
Кой може да устои на богат, сладък и вкусен домашен десерт? От желета, сладкиши, мус, пайове или кремчета, всички те са удоволствие! И познайте какво, в Easy Kitchen имаме най-добрите рецепти за десерти за всички поводи.
Опитайте да направите оризов пудинг, ще бъде супер вкусно. Също така споделете с нас кой десерт обичате да приготвяте най-много и винаги изглежда страхотно.