Природата ни предлага безкрайни възможности за подобряване на здравето ни. В безброй случаи сме давали някои възможности за постигане на резултати по възможно най-естествения начин. Поради тази причина този път искаме да се спрем на растение, което не е твърде познато, но с безкрайни ползи. Става въпрос за дамиана или мексикански чай. Растение, което можем да приемем и включим в ежедневната си диета.
Това растение е местно в регионите на Мексико, Централна Америка, Южна Америка и САЩ. Дамяна е характерна за това, че е голямо растение, по-специално на височина повече от метър и половина. То е със силно зелен цвят с овални и единични листа, въпреки че това, което отличава това растение най-много, е за цветята, които произвежда, които са интензивно жълти.
Хранителен принос
Сред хранителните вещества, които ни предлага, ще подчертаем аскорбинова киселина, минерали, сред които откриваме желязо, хром, кобалт и цинк. Заедно с това, damiana ни дава и други предимства като танини, подобни на тези на гроздето, кофеин, фибри това ще ни помогне да поддържаме тялото си в перфектно състояние, както и хлорофил и витамини като тези от групата на витамин В. Сред това трябва да подчертаем етеричните масла, които са толкова полезни за добрата клетъчна поддръжка на тялото.
Лечебни ползи
Известно е, че Дамяна е била използвана в древните предколумбови култури. Например маите ги използвали за подобряване на общото здравословно състояние на тялото, но преди всичко за тяхното афродизиак действие. Следователно, той е бил известен дълго време като растение страст, тъй като подобрява сексуалната сила и фригидност, тъй като е мощен вазодилататор, който ще ни помогне да пробудим желанието и да поддържаме физическа сила за извършване на сексуалния акт.
Но не само ефектите му остават там, но и ще ни помогнат увеличете броя на сперматозоидите и тяхното качество, както и при жените, ще спомогнат за регулирането на менструация и поддържа репродуктивната система в перфектно състояние. Друга функция е тази на нервна система, Той е мощен стимулатор на същото, който ни помага да събудим повече сетивата и да постигнем все по-добри усещания.
Техен стимулиращи ефекти те действат в случаи на гниене, нежелание и дори в депресивни ситуации. Следователно е препоръчително растение в тези състояния да активира стимулацията на тялото и нашето душевно състояние. Но не само неговите ефекти са на нервно ниво, но трябва да се вземе предвид и високото му ниво диуретик и източваща сила, което ще ни помогне да поддържаме перфектно здравословно състояние. Към това трябва да добавим и приноса му на фибри, които ще ни помогнат да избегнем запек.
Този източващ ефект ще ни помогне избягвайте камъни в бъбреците и за подобряване на състоянието им в случай на страдание от тях. Освен това трябва да добавим и неговия отхрачващ ефект, който ще ни помогне в случаите на респираторни инфекции. Поради тази причина трябва да използваме дамиана, която можем да консумираме в инфузия, която ще получим в билкари и специализирани магазини.