През този следващ месец верните ще си припомнят божественото откровение на пророка Мохамед да напише Корана. Всеки ден, преди изгрев слънце, се казва първата молитва за деня и се яде закуска с повече калории от обикновено, за да може да издържи до края на деня. След като слънцето залезе, постът се прекъсва, като се вземат фурми и малко вода. След това се извършва молитвата и започва яденето. Те са освободени от извършване на Рамазанския пост: деца, възрастни хора, хронично или временно болни и бременни, кърмещи или менструиращи жени.

Според традицията Аллах разкрива първите стихове от Корана на Мохамед на деветия лунен месец от мюсюлманския календар. Изказване на пророка посочва неговата важност: „Който не успее да пости, дори за един ден, ако това не се дължи на валидно оправдание или заболяване, няма да може да го компенсира дори с вечен пост“. Пророкът прекъсвал гладуването си, ядейки фурми, преди да отправи молитвите си. И ако нямаше узрели фурми, той щеше да ги замести със сушени фурми. Тази връзка на датите с Рамадан е историческа, от произхода на религията, и се е запазила през годините до днес.

„Който пости, нека го прекъсне с фурми. В случай, че ги нямате, направете го с вода »

дати

Датите и финиковите палми са вездесъщи в мюсюлманската култура и всички нейни прояви. Споменава се от средновековни мюсюлмански историци, обяснявайки връзката между семената на датите и Соломон, син на Давид. В Корана те се споменават в 26 случая, където се споменават като доказателство за щедростта на Аллах.

Използването на този плод по време на Рамаданския пост е разбираемо. Фурмите са богати на естествени фибри, съдържат захар, мазнини и протеини, както и важни витамини. Чрез прекъсване на поста с ядене на фурми, свойствата му се усвояват лесно и бързо, благодарение на лесното му усвояване. В резултат на това чувството за глад се намалява чрез осигуряване на тялото, за кратък период от време, с необходимата енергия за борба с деня на гладуването.