Сто проучвания в Северна Америка разкриват, че хората с нормално тегло са по-склонни да умрат по-рано от тези с леко наднормено тегло. По този начин изследванията показват, че ако загубите на тегло се дължат на здравословни проблеми в напреднала възраст, наедрелите хора имат повече резерви.
Ако с Нова година сте мислили да започнете здравословен живот, въпреки че изглежда невъзможно да забравите за диетите и да се насладите на малко повече храна, може да е най-добрият вариант. Малко допълнително тегло може да ви помогне да живеете по-дълго.
Обширни изследвания показват, че пълните мъже и жени живеят по-дълго от по-слабите. Поне до това заключение са стигнали изследователи, които са прегледали заключенията на сто изследвания.
Обяснението е, че тези с малко наднормено тегло имат повече мастни резерви, отколкото тялото използва, когато здравословни проблеми възникват в напреднала възраст. Възможно е също така проблемите, произтичащи от наднорменото тегло, като хипертония или диабет, да принудят наедрелите хора да контролират повече здравето си.
Някои изследвания също предполагат влиянието на генетиката. Друга идея е, че пълнивите хора упражняват повече от слабите хора, които често гладуват, за да избегнат напълняване или пушене, за да контролират глада.
Тези изследователи след преглед на сто проучвания потвърждават, че хората с наднормено тегло са имали 6% по-малък шанс да умрат в края на проучването, според Daily Mail.