Наднорменото тегло не би било толкова лошо, колкото си мислехме. Това е един от основните въпроси, зададени от група учени от университета в Копенхаген.

Ново проучване от университета в Копенхаген омаловажи значението на индекса на телесна маса (ИТМ), който в момента се използва за изчисляване на идеалното тегло на човек. Всъщност учените направиха следната хипотеза: хората, които живеят най-дълго, са тези, които имат наднормено тегло.

живеят

Как са разработили тази хипотеза? Очевидно между 1976 и 2013 г. ИТМ, свързан с по-ниския риск за живот, се е повишил от 23,7 на 27. По този начин тези, които в момента се считат за „затлъстели“ (с ИТМ между 25 и 29,9), са се оказали със същия риск от тези „Нормално“ тегло (с ИТМ между 18,5 и 24,9).

„Индексът като число изглежда не е достатъчен за прогнозиране на рисковете за здравето. Трябва да включим други данни от контекста (толерантност към упражнения и телесни мазнини, наред с други) ”, обясни Рексфорд Ахима, лекар от Университета в Пенсилвания в портала Science News.

Във всеки случай обясненията се насочват в друга посока. За специалистите не е толкова голяма част от обществото да е отслабнало, а по-скоро медицината е намерила начини за лечение на сериозни заболявания и усложнения, произтичащи от затлъстяването. В резултат на това рисковете за смъртност, свързани с теглото, бяха намалени и стойностите на „здравословен“ ИТМ се увеличиха.

Как сте във форма с три прости упражнения?: