Заседнал начин на живот

Липсата на физическа активност и промените в хранителните навици оказват пряко влияние върху здравето на най-малките

Коронавирус в Испания: в последната минута, на живо | Данни за починали и възстановени

Децата и юношите трябва да спортуват и да поддържат добра диета

юношите

Жорди Ферер/EFE

Испанското общество за затлъстяване (SEEDO) оценява a нараства средно близо до 5 процента в тегло на деца и юноши зад затваряне за него коронавирус. По този начин те изчисляват, че средното тегло на испанското детско население може да се е увеличило с поне 1 килограм мазнини през последния месец.

„Настоящата ситуация на затвор е променила значително начина на живот, училищната дейност, социалната активност и често хранителните навици, като всички те имат пряко въздействие върху здравето. Децата и младите хора са изложени на особено висок риск от негативно изменение на диетата си по време на периода на задържане поради настоящата пандемия на коронавирус ”, предупреждават те в изявление.

Уязвим колектив

„Те не са наясно с въздействието, което напълняването и придобиването на лоши навици могат да окажат върху бъдещото им здраве“

Вицепрезидентът на SEEDO и който работи в службата по ендокринология и хранене на Университетския болничен комплекс Ferrol, Диего Белидо, предупреди, че „детското и младежкото население е особено уязвимо, тъй като те обикновено не са наясно с голямото въздействие на напълняването и придобиването на лоши навици може да има върху бъдещото му здраве, както физическо, така и психическо ".

Всъщност и въпреки че все още няма данни за въздействието на тази пандемия върху детското затлъстяване, прогнозите на експертите не са много обещаващи. Те се основават преди всичко на предишни проучвания, които показват увеличение на телесното тегло на децата през периода на лятната ваканция в конвенционална година, което се дължи на промените, които се случват през лятото в сравнение с навиците през учебната година. Следователно, както посочва Bellido, "очаква се да се случи поне подобна ситуация".

Две момичета подготвят писта за състезание със значки

Карлос Барба/EFE

Във всеки случай, както заяви SEEDO и ръководителят на ендокринологичната служба на Университетската болница Virgen de la Victoria (Малага), Франсиско Тинахонес, „въздействието ще бъде различно в зависимост от общата продължителност на абсолютното задържане и продължителността на интензивността в който процесът се извършва, докато ситуацията се нормализира ".

Освен това, както посочва експертът на SEEDO, „тази ситуация на задържане ще повлияе на всяко дете въз основа на теглото му в началото, физическото му състояние и семейната му среда“. Не забравяйте обаче, че „е много важно, ако е имало увеличаване на теглото, след затварянето да се вземат мерки за връщане към нормалното тегло“.

По отношение на това колко тегло може да се повиши средно през този период на задържане, може да се оцени на 5 процента, "като се вземе предвид, че онези, които преди задържането са показали по-голямо тегло, по-лоша физическа форма и със затлъстели роднини, ще бъдат по-засегнати", посочва Белидо. Според изчисленията на ръководителя на ендокринологичната служба на болницата Грегорио Мараньон (Мадрид) и секретар на SEEDO, Сусана Монерео, „ако всеки ден се прави допълнителен принос в диетата от около 200-250 Kcal (което може да се постигне само с ежедневната допълнителна консумация на, например, няколко бисквитки), за 1 месец ще се натрупат приблизително 6 000-9 000 kcal, което се изразява в увеличение с 1 кг мазнина ".