ГРАНАДА, 31 юли (EUROPA PRESS) -

тегло

Изследователи от Университета в Гранада (UGR) са установили, че децата със затлъстяване имат биомеханични промени, подобни на тези при възрастни с хронична болка в гърба или напреднал артрит на коляното, в рамките на проучване, в което е прегледана цялата научна литература за тези промени, които децата и юношите с наднормено тегло и затлъстяване изпитват, когато ходят.

Световната здравна организация (СЗО) определи затлъстяването като „най-тревожната глобална здравна епидемия на 21-ви век“, а в Испания между 55 и 70 процента от възрастните и 30-33 процента от децата са с наднормено тегло или затлъстяване, което е едно от страни с най-висока честота в рамките на Европейския съюз.

Наред с много други последици, човек със затлъстяване има по-големи трудности при преместване на телесното си тегло и това се отразява в начина му на движение (биомеханика).

Този въпрос не е останал незабелязан от науката и е известно, че затлъстяването води до биомеханични промени, които могат да повлияят на развитието на патологии в опорно-двигателния апарат като ставни заболявания, наранявания или артрит.

Тези биомеханични промени се случват дори при ходене. Към днешна дата обаче няма достатъчно научни доказателства, които да показват, че този факт се среща и в ранните етапи от живота, като детството и юношеството.

С тази работа авторите се стремят главно да намерят обяснение защо затлъстелите деца и юноши имат до 40% по-висок риск от болка в области като коленете или гърба и да разберат защо ходенето включва по-големи усилия за те.

Поради простия факт, че трябва да прехвърлят повече килограми, тези деца и юноши демонстрират по-голямо усвояване и генериране на сила в бедрата, коленете и глезените, в допълнение към това, че представляват почти двойно натоварване върху фемороацетабуларната (главата на бедрената кост) и феморотибиталната (фемороацетабуларни) стави (бедрена и пищялна връзка) от деца и юноши с нормално тегло.

В този смисъл авторите предупреждават, че въпреки че трябва да пренасят повече тежести през целия ден, тяхната мускулна и костна система все още не е адаптирана да издържа на тези величини на сили и натоварвания.

ПРЕАКТИВИРАНЕ НА ЕДИНСТВО

И накрая, това проучване показва, че тези деца и юноши имат свръхактивиране на солеуса, ключов мускул, който ни помага да задвижваме и поддържаме баланс, когато ходим.

Авторите на изследването заключават, че описаните биомеханични промени могат да имат опустошителни последици в краткосрочен и дългосрочен план върху мускулната и костната система на тези деца и юноши, особено в долната част на гърба, бедрата и коленете.

Подобни биомеханични характеристики са наблюдавани при възрастни с хронична болка в гърба и напреднало развитие на артрит на коляното.

Въз основа на тези резултати ходенето може да изглежда като високорискова дейност за тези деца и юноши, но авторите, далеч от това да се преструват, че спират да се движат, подчертават, че физическата активност не подлежи на договаряне: „трябва да продължите да се движите и още повече толкова по-добре ".