Има ли затлъстяване и депресия две страни на една и съща монета? Това е въпросът, зададен в XXIV опреснителен курс по психиатрия което се проведе във Витория-Гастейс. Изводът е, според Микел Рока, президент на испанската фондация за психиатрия и психично здраве, че „депресията води до затлъстяване, а затлъстяването води до депресия. И двете ситуации могат да възникнат едновременно ".

депресията

Освен това лекарят посочи, че „затлъстяването увеличава риска от депресия с 55%, а депресията увеличава риска от затлъстяване с 58%“. И добавя: „тези две болести запазват близка връзка, две заболявания, които включват голям здравословен проблем в напредналите общества предвид високия процент на разпространение и високите свързани с тях разходи за здравеопазване ".

„Депресираните пациенти са склонни да пренебрегват начина си на живот и следователно не спазват никакъв вид диета и не правят физическа активност. Това води до напълняване и те навлизат в труден кръг, в който и двете заболявания се връщат обратно. За да се лекува тази съпътстваща патология, лечението трябва да се разпръсне едновременно и по координиран начин ".

Какво могат да направят професионалистите в тази ситуация? „Пациентът трябва да бъде насърчаван да носи здравословен начин на живот за предотвратяване на връзката между депресия и затлъстяване. Следвайте стила на средиземноморската диета, която намалява консумацията на месо и въглехидрати в полза на повече растителни храни и мононенаситени мазнини, увеличава ежедневната физическа активност, грижи се за съня, има оптимална мрежа за социална подкрепа и извършва интервенции психо-образователни мерки за подобряване на придържането към здравословен начин на живот са действия, които биха могли да намалят и да предотвратят появата на нови случаи на депресия и затлъстяване ".

Има определени общи фактори, които предразполагат индивида да страда и от двете заболявания, като „генетични, социални, психологически и други заболявания като диабет или сърдечно-съдови заболявания“: Но има повече от това, което д-р. Микел Рока подчертава: „Нарича се фактор, който се откроява сред връзката затлъстяване-депресия метаболитен синдром, което е комбинацията от сърдечно-съдови рискови фактори като коремно затлъстяване, диабет, високи нива на триглицериди и високо кръвно налягане ”. Следователно може да се каже, че „някои депресивни подвидове могат да се считат за системни заболявания, измерени чрез метаболитни процеси“.