Изглежда че Лятото дойде внезапно и навлезе със сила. Състояние на непрекъсната умора обзема нашето същество и единственото нещо, което искаме, е да се освежим за да може да се съживи.
Така тази седмица мислили сме да правим Детокс сок (по този начин се грижим) за морков и ябълка.
Детокс соковете са едно източник на необходимите витамини и минерали в ежедневната ни диета. Те пречистват и оксигенират кръвта, регулират чревния транзит и укрепват имунната система, предотвратявайки много заболявания и укрепвайки естествените защитни сили на организма.
За този сок ще ни трябват:
- 6 моркова
- Ябълка
- 2 стръка целина
- Корен от джинджифил
- Мента
- Сок от половин грейпфрут
- Чаша вода
Разработването му е много просто, първото нещо, което ще направим, е обелете морковите, следващи ще нарежем останалото на съставките. В американски миксер, ще сложим всички съставки; моркови, ябълка, целина, джинджифил, мента, сок от грейпфрут и чаша вода. Ще мелим добре и ще се наслаждаваме!
A идеален сок за пиене на закуска или лека закуска. Здравословен начин да се храним и да се грижим за себе си, ако искаме да изглеждаме красиви това лято.
- Сок от грейпфрут и ябълка - ThermoRecipes
- Сок от ябълки, червено зеле и моркови - Codis Verd
- Weleda Plan Detox Anti-Cellulite (Брезово масло за целулит 100 ml Брезов сок 200 ml)
- Детокс сок Mercadona 🥇 НАЙ-ДОБРО качество за 2021 година!
- Детоксикиращ сок от ябълка, целина, краставица и лимон ThermoRecipes