от ЦИЕ 21 юни 2017 г.

черния

Добре известно е, че за да се елиминират вредните токсини е необходимо да се детоксикира тялото, както и да се започне отличен хранителен план, който да ни помогне да го постигнем.

Тук влиза в действие тази древна европейска напитка, квас на основата на цвекло, известен със своите мощни лечебни свойства. Това е газирана напитка, тоник, първоначално направен от ферментацията на остарял хляб.

Цвеклото се използва като основа на този препарат. Освен това те са питателни зеленчуци, които могат да се използват в различни домашни лекарства, като например в този препарат срещу рак. Цвеклото е полезно за детоксикация на организма. Те са полезни и за пречистване на кръвта и почистване на бъбреците и черния дроб.

Дори в Русия този препарат обикновено се прави със застоял ръжен хляб. Както всяка друга напитка или храна, квасът се приготвя по различни начини в зависимост от региона. Цвеклото обикновено се използва във винегрети, супи и други.

Нека да видим защо трябва да консумирате този препарат.

Коренът от цвекло се трансформира в квас по време на ферментационния процес, което увеличава хранителния му профил и го запълва със здравословни ензими и пробиотици, които могат да подобрят здравето на червата. Това не е всичко, тъй като може да помогне и на тялото ви да усвои хранителните вещества от храната, която ядете.

Приемът на 100 ml квас 2 пъти на ден помага за подобряване на храносмилането, пречиства и алкализира кръвта ви, прочиства червата и други . Той също така действа като невероятно природно лекарство за камъни в бъбреците и много други здравословни проблеми.

Рецепта за квас

Много е лесно да приготвите своя квас. Буквално отнема няколко минути. Трябва обаче да го оставите да ферментира за няколко дни.

Състав:

  • Стомна или съд с вода от около 2 литра.
  • Пречистена вода.
  • 1 супена лъжица хималайска сол.
  • 4 био цвекло.
  • Джинджифил, портокал, лимон.

Това е добре за около 6 порции квас приблизително

Показания:

  • Почистете цвеклото внимателно и го оставете на кожата. Нарежете го на малки кубчета и ги сложете в буркана.
  • Започва да пълни каната с водата. Но не забравяйте да оставите няколко сантиметра в горната част на буркана.
  • След това добавете солта и останалите съставки.
  • Използвайте парцал, плат, кърпа или нещо, за да го покриете и се уверете, че е затворено с ластик.
  • Оставете го да ферментира при стайна температура за 3-5 дни. Разглеждайте го всеки ден и не забравяйте да премахнете всички стъпки, които се появяват в горната част.

Ще забележите, че е направено, когато има тъмночервен цвят и малки мехурчета в горната част. Сега можете да поставите капак и да го съхранявате в хладилника.

Как да използвам:

Когато сте готови, трябва редовно да приемате около 100 ml 2 пъти на ден, за да постигнете нормална и редовна функция на червата, да подобрите храносмилането и да детоксикирате тялото си, особено бъбреците и черния дроб.