Здравейте приятели, от 2009 г. правя блогове на алтернативни теми като цяло и специализирани, с това има 6 блога.

детоксикация

Черният дроб изпълнява много функции, включително пречистване на токсини, производство на жлъчка, улесняване на храносмилането на мазнини, елиминиране и производство на хормони, помага за усвояването на някои витамини, съхраняване на гликоген и др. следователно е много важно този орган да бъде възможно най-здрав. Това е наистина лаборатория, която произвежда и усъвършенства.
Поради тази причина е препоръчително от време на време да се прави прочистване или детоксикация на черния дроб.

Емоционална интерпретация на детоксикацията на черния дроб
Необходимостта от почистване на неща в живота ни ни пречи да продължим напред (мании, лоши навици, мании, негативни мисли и т.н.)

Положителна емоция за детоксикация на черния дроб
Отсега нататък аз съм друг човек. Аз съм нов човек. Изчезна старото, отрицателното и ограничаващото в живота ми.

Фитотерапия за детоксикация на черния дроб
Млечният трън, листата от артишок, глухарче, болдо, мента и градински чай са пример за растения, които насърчават доброто функциониране на черния дроб и които са много полезни за неговото пречистване.

Хранене за детоксикация на черния дроб
За детоксикацията на черния дроб най-много помага диетата на гладно или прочистване. Гладуването трябва да се извършва под контрола на здравен специалист и се състои в поглъщане само на вода за определен период от дни, в зависимост от случая.

Почистващите диети могат да се състоят от изключване от диетата, по време на детоксикацията на черния дроб, месо, риба, млечни продукти, кафе, тютюн и възбудители и всякаква рафинирана храна.

Монодиетите на основата на плодове, сокове и зеленчукови бульони също са много полезни и са по-поносими от гладуването.

Сред плодовете бихме откроили ябълки, череши, ягоди, грозде и мушмула.
Сред зеленчуците артишок, магарешки бодил, лук, ендивия и репички са едни от най-забележителните.

Много ефективно средство за детоксикация на черния дроб се състои в приемане на гладно супена лъжица екстра върджин зехтин с добро пръскане на лимон. Ако задържим тази смес в устата си за минута, ще постигнем, че като се смеси със слюнката, тялото ни я усвоява много по-добре и освен това ни кара да се чувстваме по-добре.

Морските водорасли винаги са съюзник от първа линия, тъй като са склонни да улавят токсините и благоприятстват елиминирането им от нашето тяло. Те алкализират нашето кръвно PH, което при прочистването винаги става много киселинно поради токсините, които се елиминират и ни гарантира много хранителни вещества. Kombu и Spirulina са най-ефективните и в същото време по-лесни за получаване.

Външно за детоксикация на черния дроб
Натрошените зелеви листа и поставени върху областта на черния дроб (можем да ги покрием и задържим с кърпа и марля) помагат за намаляване на възпалението.

Според цветната терапия носенето на зелени дрехи също би ни помогнало.

Други съвети за детоксикация на черния дроб
Сярата, под формата на микроелемент, е чудесно средство за почистване на черния дроб.
Витамин С, подобно на Сярата, действа като антиоксидант, като по този начин помага в борбата със свободните радикали, източник на много дисбаланси в тялото ни.

S-Adenosyl methionine (SAM), глутамин, холин, супероксид-дисмутаза, алфа липоева киселина и N-ацетил-цистеин също са цяла поредица от хранителни вещества, които могат да ни помогнат за детоксикация на черния дроб (лекарят или специалист ще каже ни дозата и кои ни подхождат)
За да пречистим черния дроб, трябва да избираме дати, когато имаме ваканции или имаме по-малко работа, тъй като почивката и спокойствието са много важни в този момент.
Сауна или парна баня ще помогнат на тялото ни да се освободи от токсините. Бъдете внимателни, ако правите тотално бързо или ако кръвното Ви налягане е много ниско (попитайте специалиста за съвет)
Пийте обилно минерална или бутилирана вода, така че тялото ни да изхвърля по-лесно токсините.
Ако има запек, можем да попитаме нашия билкар или специалист кои растения ни подхождат в нашия случай. Запекът кара тялото ни бавно да се опиянява. В много случаи клизмата помага за „отблокиране“ на тялото.

Да обмисли
Пречистващото лечение е много сериозен проблем, който може да ни донесе значително подобрение по отношение на здравето ни, но винаги трябва да се извършва под наблюдението на обучен лекар или натуропатичен терапевт, тъй като трябва да знаете как да тълкувате симптомите на лечебна криза.

Във всички случаи препоръчваме да се консултирате с Вашия лекар, терапевт или друг компетентен здравен специалист. Информацията, съдържаща се в тази статия, е само с информационна цел.