МАКРОБИОТИКА
ХРАНЕНЕ
ХИДРОТЕРАПИЯ
СЛУЧАЙ ЗА ДЕТОКС
3 течни дни с ежедневен клас по йога и ежедневен клас по медитация, пранаяма, групова терапия. Рецепти, съвети и онлайн наблюдение.
Това е нашето ново отстъпление за детокс, в което ще се възползвате от нашето ноу-хау за грижа за тялото, без да напускате собствения си дом. Съветваме ви да посветите много време на себе си в наши дни, за да извлечете максимума от него.
Въведение в курса:
Какво е програма за детоксикация?
Просто се състои от диета на течна основа, с която даваме на тялото си почивка, като не ядем твърда храна. С тази диета отслабваме и се детоксикираме. Телата ни автоматично търсят здраве чрез процес на елиминиране на токсините и химическа регулация. В нас има лечебна жизнена сила и когато ние не изчерпваме тази сила чрез физическа активност, или я консумираме чрез храносмилане, или я отслабваме чрез стрес, тя е на разположение за лечение. Детокс програма насърчава самолечението чрез елиминиране на токсините.
„Основният принцип на детоксикацията е прост: възвърнете здравето чрез прочистване на организма“
Диетата ни е пълна с изкуствени оцветители, ароматизанти и консерванти, пестициди и инсектициди, гранясали масла и други несмилаеми компоненти, които претоварват бъбреците, червата, кожата, белите дробове и черния ни дроб. Тъй като този токсичен товар се натрупва, поради години на лоша диета и замърсяване на въздуха и водата, той започва да пречи на нормалното функциониране на тялото и влошава собственото му елиминиране.
Когато се събуждате всяка сутрин, може да имате главоболие, струпеи около очите, лоша миризма на тялото, мръсен език и запушен нос. Тялото изхвърля токсините по всякакъв начин, по който може. Настинката е просто клапан за освобождаване на белите дробове, кръвта, черния дроб и лимфната система. Стресът, заедно с лошата диета, влошава ефектите от това претоварване, предотвратявайки нормалния поток на жизненоважния импулс. Нервната система не може правилно да проведе жизненоважния енергиен поток към различните жлези и органи и именно тогава се губи яснота и възниква объркване, разочарование и нестабилност. Ако не обърнем внимание на тези отрови, те енцистират в тялото и с течение на времето се превръщат в хронични патологии. Програма за детоксикация обръща тази токсична тенденция и освобождава съхраняваните отрови.
Общи цели на 3-дневния детокс
За кого е посочено?
- За тези, които нямат опит в процесите на гладуване или детоксикация, това е добър начин да започнете.
- Ако имате добро здраве и искате да го подобрите като цяло.
- За хора с проблеми с храносмилането или запек.
- Всеки, който иска да подобри имунната си система.
- Ако имате наднормено тегло.
- Ако обикновено ядете преработени продукти или далеч от дома.
- За тези, които страдат от хронична умора.
За кого не е посочено?
- Програмата за детоксикация е противопоказана в случай на диабет тип 1 (инсулинозависим), бременност, голяма астения, тежки лекарства, миопатии, значителна бъбречна недостатъчност и някои случаи на рак. В критични или по-сериозни здравословни състояния те ще трябва да се консултират с лекар специалист, за да определят дали прилагането на детоксикация е осъществимо или не.
- Хората с нехронична артериална хипотония, хранителни разстройства (булимия, анорексия), депресивна и/или тревожна невроза, значителна слабост и някои случаи на рак с достатъчно жизненост, могат да извършат детоксикация, стига да са придружени от професионално здраве ( възможно е да се консултирате с нашия лекар д-р Сантамария).
- Ако кръвните Ви нива са в тежък дисбаланс за дълго време.
- Ако имате чернодробни затруднения.
- Ако сте под строги лекарства
- Страдащи от рак или други деликатни заболявания.
- Язви в храносмилателния тракт.
- В случай на алергии или непоносимост към някоя съставка в сокове, бульони или инфузии, консултирайте се, за да промените рецептата.
Какво включва програмата?